Durva képeken az irodai munka hatása: 10 bizonyíték, hogy meglátszik a testen
Látványos tünetekkel üzen a test.

szamitogep-elott
Ez is érdekelhet
    • 29
    • 30
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
beauty and style
Top olvasott cikkek

Az irodai munka számos negatív hatását bebizonyították már: amellett ugyanis, hogy a hosszan tartó ülő pozíció egyoldalúan terheli meg a gerincet és az izomzatot, sajnos más káros hatásokkal is számolni kell.

Hiába tűnik kényelmesnek egy irodai munka, a számítógép előtt töltött hosszú órák és a légkondicionált környezet a szemet, a bőrt és a csontozatot is megviseli, nem is beszélve az immunrendszer gyengüléséről, a D-vitamin hiányáról és a súlyos keringési betegségekről, melyek kockázata sokkal nagyobbá válik.

Csúnya mellékhatások

Az ülőmunkát végzőket és a számítógép előtt dolgozókat gyakran érinti a kéz, különösen a csukló fájdalma, ami külsőleg is szembetűnő tüneteket produkál, de több csúnya és zavaró kellemetlenséggel is számolni kell, ha nem elég elővigyázatos az ember, ezért sem lehet elégszer hangsúlyozni az óránkénti pihenő és a rendszeres, változatos mozgás jelentőségét.

Megjelent Mentes Anyu legújabb szakácskönyve!

Inzulinrezisztenseknek és mentesen táplálkozóknak főzni nagy kihívás, ebben nyújt segítséget Nemes Dóra, a Mentes Anyu megálmodója. Legújabb szakácskönyvében minden étkezésre és alkalomra található szuper könnyű, mentes fogás. A receptek nemcsak kipróbáltak, de minden étel tápértéke (kalória, szénhidrát, zsír, fehérje) pontosan, adagokra ki van számolva.


Kizárólag online elérhető, a FeminaShopban! 

Promóció

Ezt is szeretjük