A cukorbetegség előszobája: az inzulinrezisztencia tünetei és társbetegségei
Az inzulinrezisztenciának több gyakori társbetegsége van.

vercukor-mero
Ez is érdekelhet

Nemzetközi ízélményekkel vár a budapesti ÁRKÁD (x)

Az élet és szerelem diadala - egy rendkívüli, igaz történet Párizsból (x)

Mozdony Matiné, a mozdonyok fesztiválja (x)

beauty and style

Emlékszel még a vastag aranylánokra? A feltünő fuksz nagyon divatos lesz »

Mi pontosan a parabén? Tényleg az egyik legártalmasabb kozmetikai összetevő? »

Eszméletlenül dögös lesz, ha így szárítod be a hajad: a Hollywood-hullámoknak nehéz ellenállni »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az inzulinrezisztencia egy cukoranyagcsere-rendellenesség, mely akár 2-es típusú cukorbetegségbe is átmehet, ha nem kezelik megfelelően. 

Nevezik a diabétesz előszobájának is, nem véletlenül. Milyen más problémákkal párosulhat? Erre dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont PCOS- és inzulinrezisztencia-specialistája válaszol. 

Kialakulása

Az inzulinrezisztencia egy cukoranyagcsere-rendellenesség: a sejtek ellenállóvá válnak az inzulinnal szemben, ezért a hasnyálmirigyben több inzulinhormon termelődik, a túl sok hormon hatására pedig egyre nagyobb zsírréteg halmozódik fel a szervezetben. 

pcos
Fotó: Getty Images Hungary

Már fiatal lányoknál is kialakulhat az első ciklus megjelenését követően az inzulinrezisztencia: a pattanásos, zsíros bőr, a fokozott szőrösödés, a túlsúlyra való hajlam vagy már a hasi elhízás, illetve a rendszertelen menstruáció árulkodó jel. Fontos, hogy időben elinduljon a szakorvosi vizsgálat, nem szabad külön-külön keresni a megoldást a tünetekre. 

Hormonális problémák

A várandósság idején a prolaktin, az ösztrogén, valamint a progeszteron hormonok hatással vannak az emlők fejlődésére, a prolaktin biztosítja a szülést követően a tejelválasztást. Problémát jelenthet a nemi szervek fejlődéséért és működéséért, a másodlagos nemi jelleg kialakulásáért felelős ösztrogén alacsony szintje, az agyalapi mirigy által termelt prolaktin megemelkedett szintje, illetve az ugyancsak magas tesztoszteronszint. Ez a hormon jelen van a nők mellékveséjében és kis mennyiségben ugyan, de a petefészekben is. 

PCOS

Az inzulinrezisztenciával kéz a kézben járó policisztás ovárium szindróma, vagyis PCOS - a petefészekben apró ciszták képződnek - is ott található a társbetegségek között, vezető meddőségi ok a termékeny korban lévő nőknél. A szervezet hormonális zavara, az ösztrogén, androgén egyensúlytalansága miatt megnő a kockázat a 2-es típusú cukorbetegség, valamint az emlő-, petefészek- és mellékvese-daganatok kialakulására. 

Pajzsmirigyproblémák

Gyakran pajzsmirigybetegségek is felmerülnek inzulinrezisztencia mellett, ráadásul a pajzsmirigy-alulműködés jellemző tünetei is hasonlóak: menstruációs problémák, meddőség, hajhullás, hasi elhízás.

A cikk az ajánló után folytatódik

A férfiak sem kivételek!

Inkább a nők betegsége az inzulinrezisztencia, azonban a férfiak esetében is kialakulhat cukoranyagcsere-rendellenesség, leginkább a hasi elhízás, magas vérnyomás, kopaszodás, merevedési zavar jelent számukra problémát. Elegendő egy rutin laborvizsgálat vagy a nők esetében a meddőség okát kutató átfogó diagnosztika, melynek keretében megnézik a vér inzulinszintjét, és kiderülhet a hormonproblémák mellett az inzulinrezisztencia is. Az inzulinrezisztencia diagnosztikájában a hormonpanelek vizsgálata, illetve a terheléses vércukorszint és inzulinszint mérése elengedhetetlen.  

Három fontos eleme van az IR kezelésének

  • Személyre szabott szénhidrátdiéta.
  • Rendszeres testmozgás.
  • Szükség szerint gyógyszeres kezelés, ebben az esetben fontos a rendszeres szakorvosi kontroll.

A terápia célja, hogy csökkenjen a vércukorszint és az inzulinszint, megszűnjenek/csökkenjenek a tünetek, ezáltal pedig kivédhető legyen a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása.

Életmód

Bár a gyümölcsökben számos fontos és egészséges vitamin van, inzulinrezisztenciában éppúgy oda kell figyelni, miből mennyit eszel, mint cukorbetegként. 

Képek: Getty Images.

Ezt is szeretjük