A 7 leghatásosabb hűsítő gyógynövény: segítenek átvészelni a kánikulát, és pótolják az ásványi anyagokat

Alkoholmentes koktélban, jeges limonádéban vagy hidegvízben áztatott frissítőként is fogyaszthatók.

7 hűsítő hatású gyógy- és fűszernövény nyárra
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

A hőségben könnyű túlhevülni, émelygőssé válni, még akkor is, ha rengeteg vizet iszunk napközben.

A nyári hónapokban ugyanúgy előkerülhetnek a konyhában a gyógynövények, mint az influenzaszezonban vagy az ősz didergető heteiben.

7 hűsítő hatású gyógy- és fűszernövény nyárra

A gyógyteák és főzetek fogyasztása nem mindig melegen történik: sok gyógynövényt lehet limonádékhoz adni, vagy egyszerűen csak hideg vizes áztatással kinyerni belőlük a szervezetet támogató anyagokat. A nyári időszakban ez a támogatás a hűtés formájában jelenik meg – hiszen a természetnek még erre is van megoldása. Nézd meg az ajánlónkat, mert biztosan találsz köztük újdonságot! 

10-szer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrom, és itthon is terem – Így fogyaszd

A csipkebogyó még mindig kiváló immunerősítésre.

Elolvasom

Képek: Getty Images Hungary

Ne maradj le a Femina friss cikkeiről! A Google-ben megbízható forrásként is beállíthatod oldalunkat, így gyakrabban találkozhatsz tartalmainkkal. Kattints ide, és pipáld be kedvelt hírforrásként a Feminát!

Újrakezdeni és megérkezni - Amikor a változás nem lezárás, hanem egy új kezdet.

Van, amikor mi döntünk a változás mellett, máskor az élet kényszerít rá. Az újrakezdés sosem könnyű, mégis ezek a fordulópontok visznek közelebb ahhoz, akik valójában vagyunk.  A Femina Klub évadnyitó estjén D. Tóth Kriszta és    Pataki Ági személyes történeteiken keresztül mesélnek november 16-án a MOMkultban az újrakezdésekről, az önismeretről, a döntésekről és azokról a fordulópontokról, amelyek végül közelebb vitték őket önmagukhoz.

Biztosítsd be a helyed most! 

Promóció

Ezt is szeretjük