Mi az a BRAT-diéta? Hasmenés esetén jó, ha ismered ezt a 4 betűt
Hasmenés esetén is segítenek a kímélő, gyomorbarát ételek.
Az emésztési zavarok gyakori tünete a székletürítési szokások megváltozása, a puffadás, a székrekedés vagy éppen a hasmenés. Ezt gyakran egy fertőzés, egy gyulladásos eredetű megbetegedés, de akár egy ételérzékenység is kiválthatja.
A hasmenés idején a legfontosabb az emésztőrendszert megkímélő diéta és a folyadékpótlás a dehidratáció elkerülése végett. Ezt követően a bélflóra helyreállítása a cél. A hasmenés egyes típusaiban orvosi kezelés is szükséges lehet.
BRAT-diéta a hasmenés ellen
A BRAT-diéta négy kímélő élelmiszert tartalmaz, melyek mindegyike bátran fogyasztható az emésztőszervi betegség esetén: banán, rizs, almaszósz, pirítós adja ki a mozaikszót - Bananas, Rice, Applesauce, Toast. A tudatosan megválasztott ételek segítenek a megerősödésben.
(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)
-
Három édesvízi igazgyönggyel és cirkóniával díszített medál ezüst nyaklánccal15 900 Ft
-
Színes cirkónia karika ezüst ékszerszett19 990 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Borospohár cirkóniával díszített ezüst nyaklánc11 990 Ft
-
Sötétkék cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia körrel díszítve11 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített foglalatban13 990 Ft