7 zöldség, ami segít a hasi zsír eltüntetésében: hosszú időre eltelítenek, és nagyon kevés kalória van bennük
Diéta alatt is bátran fogyaszthatod őket!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A hastájékra lerakódott zsír hátterében genetikai tényezők, helytelen táplálkozás, mozgásszegény életmód és más egyéni problémák állhatnak. Eltüntetése nehéz feladat, de nem lehetetlen, és a sport mellett néhány zöldség is segíthet megszabadulni tőle.
7 zöldség, ami segít a hasi zsír eltüntetésében
Ez a hét zöldség hosszú időre eltelít, nagyon kevés kalória van bennük, és még a hasi zsír eltüntetésében is segítenek. Lapozz, és tudd meg, milyen ételeket érdemes beiktatnod az étrendedbe, ha úszógumival küzdesz!
6 szénhidrátdús étel, ami csodát tesz az emésztéssel: fogyókúra alatt is bátran fogyaszthatod
Nem minden szénhidrátdús étel hizlal!
Elolvasom(A képek forrása: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
