Hányinger ellen: 6 természetes módszer, a gyömbértől az akupresszúráig
Ha utazás közben rosszullét tör rád, próbáld ki a következőket!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ha utazás közben rosszul vagy, annak oka az érzékszervek közötti egyet nem értés. A jármű mozgása ugyanis felborítja az egyensúlyt a látottak és a belső fülben lévő egyensúlyszerv által tapasztaltak között. Az alábbi galériában található, hányinger elleni gyógymódok egy részét utazástól függetlenül is bevetheted.
A gyömbér talán a legismertebb természetes gyógymód hányinger ellen. Kutatások szerint a gyömbérgyökérben lévő anyagok blokkolják a hányásközpontot. Ha tudod, hogy utazás közben gyakran vagy rosszul, legyen nálad gyömbéres cukorka vagy egy fél liter gyömbértea. Tudj meg többet a növényről!
Akármi is legyen a hányinger oka, egy kevés hideg víz segít enyhíteni azt. Utazás közben jó, ha mindig van a kezed ügyében egy félliteres palack.
Utazás közben hallgathatsz zenét is fülhallgatóval. Ezzel a módszerrel kizárod a külső zajokat, ami nyugtató hatással lehet a szervezetre.
Nézz előre, a messzi távolba, hogy agyad jobban össze tudja hangolni a szemből származó információkat az egyensúlyszervvel.
Vezess! Sokan csak addig vannak rosszul az autóban, amíg nem ők ülnek a volánnál. Vezetés közben nem csak könnyebben összehangolja a belülről és a kívülről jövő információkat az agy, de annyira lefoglal, hogy könnyebben elkerül a rosszullét.
A P6-os akupresszúrás pont finom masszírozásával enyhíthetsz a hányingeren. Ezt a pontot a csuklótól két-három ujjnyira, pontosan a mutató- és hüvelykujj két előugró ina között találod.
Fejfájás ellen
Ha a hányinger fejfájással is párosul, az alábbi képgalériában találsz néhány természetes ellenszert.
OLVASD EL EZT IS!
- ital
- élesztő
A házi gyömbérsör receptje
