7 finom tea, ami duplájára növeli a zsírleadást - Egyszerűen beszerezhetőek
Elég naponta néhány csészével fogyasztanod belőlük.
Sóbors
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A teák nemcsak az ellazulásban vagy a torokfájás kezelésében segíthetnek, de ízesítetlen és citromos változatukban a fogyásban is hasznos támogatást nyújthatnak a szervezeted számára. A különböző főzeteknek más és más hatása van a zsírégetésre: akad, amelyik az emésztést serkenti, mások az étvágyadat csökkentik, míg megint mások a zsírpárnáktól való szabadulást könnyítik meg közvetlenül.
Mivel azonban egyes különleges keverékek beszerzése nem mindig egyszerű, alább olyan teákat válogattunk össze, melyek mindegyikét megtalálod a nagyobb élelmiszerüzletekben, a patikák polcain vagy a bioboltokban, így nem kell online megrendelned őket. Lapozd végig a galériát, és tudd meg, melyik tea milyen hatással segíti a fogyást!
A zöld teából, ha napi három-négy csészét iszol, akár kétszer többet is fogyhatsz. Ez az ital antioxidánsainak és vízhajtó, anyagcsere-pörgető hatásának köszönhető, míg a benne található katekinek a hasi zsír leadását teszik egyszerűbbé, melyet a zöld teától gyorsabban alakít energiává a szervezeted.
A csalántea a méregtelenítő kúrák kedvelt itala, ugyanis nagyon erős vízhajtó hatással bír. Serkenti a veseműködést, sőt, a teljes vizeletkiválasztó rendszert, és élénkítő hatással rendelkezik, így különösen érdemes séta vagy edzés előtt meginni belőle egy pohárral.
Míg egyes illatok éhséget váltanak ki a szervezetben, addig mások éppen a jóllakottságot nyújtják el. Ez utóbbiak közé tartozik a menta, melynek teája segít megelőzni a túlevést és a felesleges nassolást, így, ha rád tör az éhség, ám nem szeretnél plusz kalóriákat bevinni, érdemes próbálkoznod vele.
A fehér tea levelei természetes szárítási folyamaton mennek keresztül, és gyakran csak napon érlelődnek, így a teák közül az antioxidánsok egyik leggazdagabb forrása a belőlük főzött ital. A fehér tea serkenti a lipolízist, azaz a zsírbontást a szervezetben, így egész nap érdemes egy-egy csészével fogyasztani belőle a diéta során.
A hibiszkuszból főzött tea ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal - flavonoidokkal - támogatja a fogyást, sőt, képes a szénhidrátok és zsírok felszívódását csökkenteni a szervezetben, ezért sokat segíthet, ha étkezések után fogyasztasz belőle.
A citrusgyümölcsökre emlékeztető, aromás illatú citromfű teája nyugtatja a gyomrot, serkenti az emésztést, és megkönnyíti az anyagcserét. Mivel azonban az étvágyat kissé növelheti, ajánlott étkezések után fogyasztani, így csak a jótékony, emésztést könnyítő hatások érvényesülnek majd.
A kínai oolong egy különleges teafajta, mely a zöld teához hasonló katekineket tartalmaz, így megkönnyíti a zsírégetést. Emellett ez az ital a szervezetben a zsírok emésztését is fokozza, így tökéletes ebéd vagy kissé zsírosabb étkezések után.
Erőteljes fogyasztó fűszerek
Szórd őket az italokba vagy az ételekbe, és nemcsak ínycsiklandozó ízt, de zsírégető hatást is kölcsönözhetsz nekik. Kattints, és ismerkedj meg velük!
- fogyasztó praktikák
- tea
- zöld tea
- zsírégető
- antioxidáns
- méregtelenítés
- tisztítókúra
- gyógynövény
- karcsúsító ital
- Életmód
OLVASD EL EZT IS!
- méreg
- méregtelenítés
Megduplázzák a fogyást, kipucolják a májat és ragyogóvá teszik a bőrt
