Fillérekbe kerülnek, falják a zsírt, és egészségesek - Nagy hiba lenne kihagyni őket a diétádból

Olcsók, segítenek ledobni a kilókat, tele vannak vitaminnal - a fogyókúrás italok áldásos tulajdonságairól és a leghasznosabb receptekről már számos cikket olvashattál, azonban a fogyókúrádba legjobban illő italokat csak úgy tudod kiválasztani, ha tisztában vagy azzal, melyik milyen módon fejti ki a legerősebb hatást. A következő válogatásban a legfontosabb kérdésekre kaphatsz választ, melyek ismerete megkerülhetetlen a siker érdekében. 

A leggyakoribb diétás hibák

Rengetegen elkövetik őket, de te ne tartozz a közéjük! Ha már diétázol, így tényleg fogyni is fogsz!

• fogyókúrás víz
• ital
• tea
• smoothie
• turmix
• fogyasztó praktikák
• anyagcsere-javítás
• emésztésserkentő
• vízhajtó
• Életmód