Tisztítják a beleket, eltelítenek, de nincs bennük 100 kalória sem

Ezeket edd délelőtt, hogy felpörgesd a fogyást

Egészségesek és finomak ráadásul.

FeminaShop

Látogass el a
Femina Shopba!

Megnézem

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Izgalmas anyagok és fazonok: a hazai tervezők kreativitása lenyűgözte a közönséget Milánóban
Mindent nőiessé, stílusossá tesz, és könnyű változatosan viselni: a fehér ing megkerülhetetlen idén
Ilyen, amikor a rövid frizura maximálisan betalál: ezek a nőies vágások csodásan felfrissítik a megjelenést

Top olvasott cikkek

Noha a nasssolás alapvetően a diétás étrend halálát jelenti, kis odafigyeléssel időnként beiktathatsz néhány éhségűzőt anélkül, hogy teljesen tönkretennéd az eredményt. A következő alacsony kalóriatartalmú ételek például ezek közé tartoznak, ugyanis nemcsak finomak, de eltelítik a gyomrod, felpörgetik az anyagcserét, valamint értékes tápanyagokkal látják el a szervezetedet. Böngészd végig a galériát, és találd meg a kedvenceidet!

A nyers cseresznye antioxidánsai segítenek megelőzni számos betegséget, míg a rostok teltségérzetet biztosítanak. Ha nagyjából 100 kalóriánál szeretnél megállni, akkor 24 nagy szem cseresznyét ehetsz - természetesen porcukor nélkül.

Ilyeneket a fogyókúra alatt is süthetsz

Ezek a sütemények nem pakolják rád a kilókat. Bátran megehetsz egy-egy szeletet néha, hiszen csak 250 kalória és viszonylag kevés szénhidrát van bennünk. Ismerd meg a legjobb recepteket!