Tele vannak bioaktív zsírégetőkkel: a 10 legerősebb gyógynövény a fogyókúrádhoz
Zsírégető üzemmódba állítják a szervezetedet.
A fogyókúra sikere nem csodaszereken, hanem a kalóriákon múlik, ám egyes gyógynövények segíthetnek abban, hogy egy megfelelő diétás étrend szinte erőfeszítés nélkül betartható legyen vagy jobb eredményekre vezessen.
Ezekben a növényekben mind bioaktív anyagok működnek, melyek abban különböznek a tápanyagoktól, hogy nem energiát biztosítanak a szervezeted számára, hanem valamilyen más módon fejtenek ki rá hatást. A bioaktív anyagok közé tartoznak a vitaminok, az ásványi anyagok vagy az antioxidánsok például.
A legerősebb fogyasztó gyógynövények
Mutatjuk, mely gyógynövényekben találsz olyan bioaktív anyagokat, amelyek segítenek leadni a súlyfelesleget akár étvágycsökkentő, akár vízhajtó, akár valamilyen más hatásukon keresztül. Ismerd meg őket, és egészítsd ki azokkal a fogyókúrádat, mely területen leginkább úgy érzed, hogy támogatásra szorulsz a diéta alatt!
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- gyulladás
- fogyasztó praktikák