60 kilót fogytak az esküvőjükre - Előtte-utána fotókon 8 inspiráló átalakulás
Életmódváltáson töröd a fejed? Mutatunk pár fotót, hátha könnyebb rászánnod magad.
Ha jelentős - több mint tízkilós - súlyfeleslegtől szeretnél megszabadulni, teljesen felesleges gyors sikert ígérő diétákra vadásznod.
A tartós eredmény és az egészséges fogyás kizárólag életmódváltással érhető el - korábbi cikkünkben elmondjuk, pontosan miben is különbözik ez a fogyástól.
Inspiráló fotók a fogyáshoz
Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány előtte-utána képet, melyek sikeres életmódváltás eredményét mutatják be. Bár a különbség minden fotón látványos, nincs bennük semmi csoda, a háttérben pusztán kemény munka és kitartás áll. A sikert minden esetben szénhidrátcsökkentett diétával, sok zöldség és gyümölcs fogyasztásával, valamint rendszeres mozgással érték el.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció