Fogköztisztító kefe: tényleg használnod kell?
A fogorvos elárulja
Dr. Benyőcs Gergely fogorvos elmondja, milyen esetekben lehet hasznos a fogköztisztító kefe.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A helyes fogápolás napjainkban nem merül ki a napi két-háromszori fogmosásban. A tökéletes szájhigiénéhez elengedhetetlen a szájvíz, valamint a fogselyem használata is. Ez utóbbit kiválthatod fogköztisztító kefével.
Az eszköz pontos használatáról, illetve szükségességéről dr. Benyőcs Gergely fogorvos szakértőnket kérdeztük.
Fogköztisztító kefe
A fogköztiszító kefét nagyjából úgy kell elképzelned, mintha egy nyél végére pici üvegmosó kefét szerelnének. A termék drogériákban, gyógyszertárakban, illetve fogorvosi rendelőkben is megvásárolható. Egyhavi adag ára 1500-4000 forint körül alakul - ez márkától, használattól és technikától is függ.
Tényleg használnod kell?
Talán felmerül benned a kérdés, hogy vajon mennyivel van nagyobb szükséged a fogköztisztító kefére, mint a fogselyemre. Dr. Benyőcs Gergely tökéletes ínyviszonyok esetén a fogselymet javasolja - bár, mint mondja, a kefe használata jó technika mellett ebben az esetben is egyszerűbb.
Amennyiben ínyvisszahúzódásod van - vagyis a fogíny elkezdett feljebb kúszni a fognyakról -, esetleg a fogközök megnyíltak, úgy esetedben a kefe használata hatékonyabb, mint a fogselyemé.
Használd helyesen!
A technikáját érdemes dentálhigiénikusnál vagy fogorvosnál elsajátítanod, ott egyúttal segítséget kaphatsz a méretválasztáshoz is. Egyszerűen leírva: a fogköztisztító kefét kicsit ferdén, az ínypapillát - a fogak között lehelyezkedő ínyt - elkerülve kell bevezetni a fogközökbe.
Használatának gyakorisága az ínyviszonyok és a szájhigiéné függvénye, de dr. Benyőcs Gergely a napi használatot ajánlja. Előfordulhat, hogy használat közben vérzik kicsit az ínyed: ez az első napokban teljesen természetes. Amint megszűnik az ínygyulladás, helyes alkalmazás és kefeméret mellett nem tapasztalsz már vérzést.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Így vásárolj fogköztisztító kefét!
Amennyiben úgy döntesz, hogy kipróbálod a kefét, felmerülhet benned a kérdés, hogy mekkora méretet válassz a boltok polcairól. Ez ügyben érdemes fogorvos vagy szájhigiénikus segítségét kell kérned. Alapvetően az fontos, hogy a kefe ne szoruljon, de jól tisztítson használat közben.
Dr. Benyőcs Gergely a Curaprox márkát ajánlja, de, mint mondja, több gyár is készít jó terméket. Kipróbálhatod a Curaprox Pocket set nevű kezdőcsomagot, melyben különböző méretű kefék vannak - így használat közben megtalálhatod a számodra legmegfelelőbbet.
Használtál már a fogköztisztító kefét?
OLVASD EL EZT IS!
- fog
- fogfehérítés
Fogfehérítő toll, matrica, házi szerek
- megelőzés
- fog
