A 10 legerősebb éhségcsökkentő módszer: soha többet nem eszed túl magad

Ha odafigyelsz, nem lesz szenvedés a fogyás.

Éhségcsökkentő módszerek
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A hízás sokszor ered abból, hogy az ember szervezete valamihez nem jut hozzá, egy igénye nem teljesül, így azt plusz kalóriák bevitelével szeretné pótolni. Ennek eredményeként nő az étvágy, több táplálék kerül a szervezetbe, mint kellene, a túlevés pedig hízáshoz vezet.  

Az étvágyat számos tényező befolyásolja. Kulcsszerepe van kialakításában a hormonoknak, melyekre a táplálkozás és az életmód egyaránt kihat. Nemcsak növelni, de csökkenteni is lehet azonban az éhséget ezek változtatásával. 

Éhségcsökkentő módszerek

Jóllakottnak akkor érzi magát az ember, ha megkapta a szükséges tápanyagokat, fizikálisan el van telve az emésztőrendszere, megelégedéssel töltötte el az étel íze, állaga és illata, valamint ezekre válaszul megtörtént a megfelelő hormonális reakció. Mutatjuk, milyen módszerekkel teheted ezek alapján kielégítővé az étkezéseket, ami segít abban, hogy éhezés nélkül kevesebb kalóriát vigyél be, így akár szigorú diétázás és kalóriaszámolás nélkül is leadhatsz pár kilót.

A gomba ellenes plusz

Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Promóció

Ezt is szeretjük