Az édesgyökér kedvező hatásai a népi gyógyászatban és a kínai orvoslásban is ismertek. Légúti betegségek megelőzésére is érdemes, de a pajzsmirigybetegeknek jótékony hatásai miatt orvosi ellenőrzés mellett akár hosszabb ideig is javasolt szedniük.

Adagolásával azonban nem árt vigyázni, mert túlzott mennyiségben akár kellemetlen szövődményeket is okozhat.

Sokoldalú édesgyökér

Általában köhögés és influenza ellen, teának készítve fogyasztják, de édes, mentaszerű íze miatt a kínai, gyógynövényalapú szerekben is alkalmazzák édesítésre. Köptető, nyákoldó és gyulladáscsökkentő hatása mellett májméregtelenítő és antiallergén hatását is kimutatták.

Gyomorvédő, így gyomorfekély kezelésére is használják, de főzete vízhajtó, így vesebajok esetén is jótékony hatású. Édes íze miatt a glycyrrhizin nevű édesítőszert nyerik ki belőle, mely a fogaknak ártalmatlan, és cukorbetegek is fogyaszthatják, hiszen nagyjából ötvenszer olyan édes, mint a cukor, de nulla a glikémiás indexe, vagyis nem emeli meg a vércukorszintet.

A hormonrendszerre gyakorolt hatása

Számtalan pozitív tulajdonsága mellett az édesgyökér a mellékvesekéreg hormontermelését fokozza, és csökkentheti a szérum tesztoszteront, ezáltal kiegészítő terápia lehet hirsutismus és PCOS esetén. Prof. Balázs Csaba endokrinológus, az Endokrinközpont orvosa elmondta, hogy japán szerzők ez évben publikálták vizsgálatukat, mely szerint az édesgyökér fogyasztása az autoimmun pajzsmirigygyulladásban szenvedők számára is előnyös. Azt találták, hogy napi maximum 500 mg édesgyökér jelentősen csökkentette az autoimmun folyamat jelzőjét, az antitestek - TPO és thyreoglobulin elleni antitestek - szintjét a vérben.

A cikk az ajánló után folytatódik

1/

Igazgyöngy és cirkónia ezüst fülbevaló

13 990 Ft

Érzelmi gátlásokat oldó Telehold gránát kristályos YANTRA nyaklánc

12 900 Ft

Aranyág Hollóházi Porcelán ékszerszett akasztós fülbevalóval

16 480 Ft 13 190 Ft

-20%

Panarom Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam

4 570 Ft

Nyílt titok színes kristályos nyaklánc

3 890 Ft

Édesvízi igazgyöngy kis méretű ezüst fülbevaló

6 990 Ft

Fehér kristályos ezüst fülbevaló (7 mm)

6 700 Ft

LadypHarma Clean-in ergonomikus Intimzuhany

12 700 Ft

Édesvízi igazgyöngy ezüst fülbevaló

12 990 Ft

Még több termék

Ennyi a napi maximum belőle!

Kedvező tulajdonságai ellenére vigyázni kell a szedésével, mert túlzott és tartós fogyasztása zavarhatja a szervezet nátrium- és káliumszintjét. Ezért célszerű napi 250-500 mg-ra csökkenteni a bevitelét, legfeljebb 50 g fogyasztható naponta. Erős íze miatt önmagában nem használható, azonban kiváló édesítőszer: cukorkákban, rágógumiban és gyógyszerekben is találkozhatunk vele. Jelenleg az USA-ban GRAS-ként, az EU-ban E958-ként van engedélyezve.