Fejfájásra, lábgomba ellen, gyomornyugtatónak

A fanyar ízű ecet elpusztítja a baktériumokat és a gombákat, csillapítja a szúnyogcsípés okozta viszketést, valamint enyhíti a leégés kellemetlen tüneteit. Helyre tudja hozni a gyomorrontást is, a hajat fényesebbé, a bőrt pedig puhábbá teheti. Néhányan azt állítják, hogy mézzel és meleg vízzel kevert ecettel még a lábikragörcs is csillapítható, mások ecetet használnak a herpesz leszárítására. Ájulás esetén hatékonysága az ilyenkor hagyományosan alkalmazott repülősóéval vetekszik.

Erős sav

Az ecet hatékony fegyver a baktériumok ellen. Az első világháborúban a katonák sebeit ecettel tisztították ki, ha pedig elviseled a szagát, még ma is kiváló fertőtlenítőszer lehet horzsolások, vágások ellátásakor. A gombás fertőzések ellen is kiváló.

Az ecet a hajnak és a bőrnek is jót tesz. Savas kémhatása révén a lúgos anyagokkal kölcsönhatásba lépve semleges vizet és sókat hoz létre. A bőrön vagy a hajon alkalmazva eltávolítja a szappan, sampon vagy hajkondicionáló maradékát, illetve a fejbőr korpásodását és viszketését is enyhíti.

Gyomornyugtató

Ha a gyomorsav hiánya okozza emésztési problémáidat, egy teáskanálnyi ecet étkezés után szinte mindent megoldhat. Ugyanakkor fontos tudnod, hogy, ha a probléma a túl sok gyomorsav miatt jelentkezik, az ecet tovább rontja a helyzetet.

Hűsítő

A bőrre kenve viszonylag gyorsan elpárolog, így kellemesen hűt, és csillapítja a napégés okozta fájdalmat. Az ecet a leégett bőr viszketését kiváltó gyulladást is csökkenti. Mindössze szúrós szagával kell megbarátkoznod.

A lábujjak között

Az ecetes lábfürdő rendkívül hatékony természetes gyógymód lábgombásodás ellen. Alkalmazhatod úgy, hogy egy vattapamacs segítségével közvetlenül a gombás foltra kened, de készíthetsz langyos, vizes-ecetes lábfürdőt is.

Csípések csillapítása

Az ecet a szúnyog és a medúza csípése okozta fájdalmat vagy viszketést egyaránt csillapítja azáltal, hogy közömbösíti a bőrbe jutott irritáló anyagokat. A csalánkiütéssel járó fájdalmat is enyhítheti: hígítsd fel egy kis vízzel, és vattalabdával kend a bőrödre.

Fejfájás ellen

Az ecet az egyik legnépszerűbb fejfájás elleni népi orvosság. Áztass egy darab tiszta rongyot vagy zsebkendőt ecetbe, és tekerd a fejed köré. Erős aromájának köszönhetően már körülbelül tíz perc után enyhíti a kellemetlen fájdalmat.

Szagtalanító

Magas savtartalma erős illatot ad az ecetnek, minek köszönhetően elnyomja a kellemetlenebb szagokat. Az utolsó öblítővízhez adva kiveszi a cigaretta-, a hónalj- vagy a lábszagot a ruhákból, de még a textilpelenkát is felfrissíti.

Toroknyugtató

Az ecet a népi gyógyászatban előkelő helyet foglal el a torokfájás elleni szerek listáján is. Gargarizálj egy pohár meleg víz és egy evőkanál ecet keverékével. Ha ez nem szimpatikus, kreálhatsz házi készítésű, köhögés elleni szirupot is: egyenlő arányban keverj össze mézet és almaecetet.

Az ecet százféle arca

Sokféle ecetet használnak világszerte: a Fülöp-szigeteken például cukornádból készítik, Thaiföldön kókuszból, Kínában pedig - több mint ötezer éves hagyományt követve - fehér és fekete rizsből. Létezik azonban méz, burgonya, datolya, dió és különféle bogyók hozzáadásával előállított ecet is. De a változatosságért nem kell ilyen messzire menned: az otthonodhoz közeli üzletekben is találhatsz alma- vagy borecetet. Az almaecetet egészségügyi előnyei miatt gyakrabban ajánlják, mint társait. Ennek két jó oka van: amellett, hogy az erjedő alma pektinben, az emésztés szempontjából fontos rostfajtában gazdag, a gyümölcs almasavat is tartalmaz, ami a szervezetben a magnéziummal egyesülve fájdalomcsillapító hatást fejt ki.

Házi ecet

Saját ecetet is könnyűszerrel készíthetsz, de ehhez jól megtisztított üveget és eszközöket kell használnod, hogy elkerüld a bakteriális szennyeződést. Palackozás, lezárás és elraktározás után a házi ecet hónapokig felhasználható. Az otthoni kezelésekhez azonban bármilyen bolti ecet is jó.

Fűszerecet

Jól felmelegített - de nem forralt - ecethez adj valamilyen fűszert, például összetört, friss tárkonyt. Ezután zárd le az üveget, majd tárold meleg helyen. Naponta rázd fel. A második héten már megkóstolhatod - ha jó, szűrd le, és tartsd hűvös helyen.

Gyümölcsecet

Darálj le többféle gyümölcsöt vegyesen, és keverd el annyi 10%-os forró cukoroldattal, hogy híg pépet kapj. Töltsd befőttesüvegbe, gézzel zárd le a tetejét, és állítsd meleg helyre. 10-12 nap múlva leszűrheted. Esetleg adhatsz hozzá egy kevés almabort, bort vagy kész ecetet, hogy felgyorsítsd az erjedést.

• gomba
• gyomor
• házi
• fejfájás elleni gyógymódok
• házi gyógymódok
• Életmód