50 kilót fogyott a 49 éves nő: előtte-utána képeken mutatta meg a változást
A 49 éves nőnek sikerült természetes módon lefogynia 50 kilót, az előtte-utána készült képeken szembetűnő a változás.
Deborah Adams ötgyermekes édesanya alatt a mérleg már 130 kilót mutatott, amikor belevágott az életmódjának a megváltoztatásába. Összesen 50 kilót sikerült fogynia kitartásának köszönhetően.
A 49 éves nő komoly indok miatt alakította át étrendjét. Túlsúlya következtében terhessége alatt vérrög képződött a tüdejében, ami koraszüléshez vezetett. Miután világra hozta gyermekét, elmozdult a vérrög, élet és halál között lebegett a nő.
Deborah Adams fogyástörténete
A kórház intenzív osztályán kezelték, és szerencsére túlélte a megpróbáltatást a többgyermekes édesanya, aki elhatározta, hogy megszabadul a pluszkilóktól az egészsége érdekében. Már korábban is kipróbálta az 1:1 diétaként is ismert Cambridge diétát, ami hasonlít a ketogén diétához, csak közben állandóan konzultálni kell egy dietetikus szakemberrel is. Alacsony kalória- és szénhidráttartalmú étrendet ír elő, olyan szigorú szabályok szerint épül fel, ami hosszú távon egészségügyi hátrányokkal is járhat, így nem szabad az előírtnál tovább követni. Mindenesetre a most már egészséges nőnek bevált a módszer, ismerd meg inspiráló történetét.
(Képek forrása: Profimedia.)
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- fogyás
- életmódváltás