Olyan, mintha 5 liter étolajat innál évente
Mennyi chipset eszel egy héten?
A rendszeres chipsfogyasztás veszélyesebb, mint hinnéd.
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A legtöbben tisztában vannak vele, hogy egy zacskó chips elfogyasztása nem csupán hizlal, de ez a nass többek között magas sótartalma miatt is rendkívül egészségtelen.
A közelmúltban készült YouGov című közvélemény-kutatás szerint minden harmadik brit gyerek naponta elfogyaszt egy zacskó chipset, de a maradék kétharmad is megeszik hetente egy zacskóval - írja a DailyMail.
Olyan, mintha öt liter étolajat innál évente
A szakértők szerint, ha valaki minden nap megeszik egy csomag chipset, azzal évente körülbelül öt liter étolajat juttat a szervezetébe. Nem beszélve a rágcsálnivalók só-, zsír- és cukortartalmáról.
A chipsek rendszeres fogyasztása nagyban hozzájárul az elhízás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás és más keringési rendszert érintő problémák, valamint a rák kialakulásához.
Miért olyan kedveltek a chipsek mindezek ellenére? Színes, ropogós zacskójuk erős vizuális és auditív ingert jelent nem csupán a gyerekek, de a felnőttek számára is.
A chips ropogása pedig hozzájárul a testben - elsősorban az állkapocs területén - felgyülemlett feszültség oldásához.
Veszélyes a magzatra
Brit kutatások szerint a terhes nők rendszeres chipsfogyasztása csaknem olyan káros a magzatra nézve, mint a dohányzás. Ennek oka az akrilamid nevű vegyület, mely a magas hőfokon kezelt keményítőtartalmú élelmiszerekben keletkezik, és DNS-károsító hatással bír. A Bradford Intézet tanulmánya arra hívja a fel a figyelmet, hogy a szervezetbe került nagy mennyiségű akrilamid és az alacsony születési súly között szignifikáns összefüggés mutatható ki. Korábbi cikkünkből többet is megtudhatsz az akrilamidról.
1/
-
Ezüst angyalszárny medál cirkónia kristályokkal8 900 Ft -
Helló nyár nyaklánc15 900 Ft -
Ezüst nyaklánc M betűs medállal7 490 Ft -
Ezüst nyaklánc patkó alakú ezüst medállal8 150 Ft -
Rock and Roll szív alakú fülbevaló8 490 Ft -
Fehéren ragyogó Swarovski® kristályos ékszerszett11 090 Ft -
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst ékszerszett27 900 Ft -
Swarovski® kristályokkal és gyöngyökkel díszített karkötő9 990 Ft -
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft -
Édesvízi igazgyöngy szett színes cirkóniával díszítve29 900 Ft -
Ezüst nyaklánc cirkónia kövekkel díszített pillangó medállal8 890 Ft -
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft -
Bolygó ezüst nyaklánc gyöngyházzal és cirkóniával9 900 Ft -
Virágos szív cirkóniával ezüst ékszerszett18 900 Ft -
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
Te mennyi chipset eszel hetente?
A szakértők eredményei tehát arra hívják fel a figyelmet, hogy amennyiben rendszeres chipsfogyasztó vagy, érdemes jelentősen csökkentened a heti adagodat. Helyettesítsd a sós rágcsálnivalót otthon készített natúr pattogatott kukoricával. Ilyet vásárolhatsz a piacon, de a NaturFood Patti nevű terméke sem tartalmaz adalékanyagokat, illetve hozzáadott sót. Természetesen még jobb, ha chips helyett nyers zöldséget vagy gyümölcsöt fogyasztasz az esti filmhez - de ez valószínűleg egy következő lépcsőfok lesz.
OLVASD EL EZT IS!
- kukorica
- veszélyes diéta
Popcorn-diéta: működik, vagy csak átverés?
- só
- megelőzés
