Ez a hosszú élet titka egy 109 éves ember szerint
Ha nem is 100 évnél tovább, de szeretnél sokáig élni? Fontold meg egy 109 éves ember tanácsát!
Táplálkozás, sport vagy pozitív gondolatok? Ezeket szokták általában a hosszú élet titkaiként emlegetni.
Ez a 109 éves bácsi, George Higgs egyiket sem említette, amikor a titokról kérdezték. Újévkor ünnepelte a születésnapját.
A hosszú élet titka George szerint
George bácsi azt mondja, nem számított arra, hogy megélheti ezt a jó dolgot, a 109. születésnapjának az ünneplését. Szerinte a hosszú élet titka az, hogy az ember ne aggódjon semmi miatt, csak fogadja el azt, ami hoz az élet.
Hiteles tanács ez egy olyan embertől, aki élete során két világháborút is megélt: az első kitörésekor mindössze hét-, amikor pedig a második tört ki, 32 éves volt.
A stressz tényleg rossz
Bár talán sokaknak megmosolyogtató George gondolata, élettani szempontból fontos igazságot fogalmazott meg.
A stressz, az aggódás valóban súlyos egészségkárosító hatásokkal rendelkezik, nem is beszélve az aggódás hozadékairól: hatására rendszertelenné, egészségtelenebbé válthat a táplálkozás, problémássá a pihenés és az alvás, arról nem is beszélve, hogy gyengíti az immunrendszert.
Másik két 109 éves meglepő tanácsa
Egy brit hölgy, Grace Jones tavaly szeptemberben ünnepelte szintén a 109. születésnapját, és az ő hosszú életének titka is okozott meglepetést: ő azt mondta, a whiskynek köszönheti ezt a szép kort. Persze szó sincs arról, hogy a bájos matróna alkoholista volna. Nem iszik, de egy kevés whiskyt minden éjjel elfogyaszt. Azt mondta, olyan, mintha a hatvanas éveit élné - amiket egyébként tényleg a hatvanas években élt.
Egy skót idős asszony sem valamilyen hétköznapi dolgot említett hosszú élete titkaként. Szerinte azt tette neki a legjobbat, hogy a férfiakat igyekezett magától távol tartani, soha nem ment férjhez. Emellett azért szóba került a zabkása is: minden nap elfogyaszt belőle egy tálnyit reggelire, és testmozgásban is bőven volt része.
-
Három édesvízi igazgyönggyel és cirkóniával díszített medál ezüst nyaklánccal15 900 Ft
-
Színes cirkónia karika ezüst ékszerszett19 990 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Borospohár cirkóniával díszített ezüst nyaklánc11 990 Ft
-
Sötétkék cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia körrel díszítve11 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített foglalatban13 990 Ft
OLVASD EL EZT IS!