A 3 leggyakoribb halálos betegség
Tipikus előjelekkel
3 betegség, ami szinte biztosan halállal végződik. Hogyan ismerheted fel őket? És hogyan kerülheted el?

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

3 baki, amivel nagyon el lehet rontani a csillogó sminket »

Ezt viseld a szűk ruha alatt, ha bevág a zsírpárnákba: alakformáló fehérneműk körképe »

Jónak hiszed, pedig ártasz vele: 4 dolog, amit ne csinálj, ha fogyni akarsz »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Amikor a leggyakoribb betegségekről van szó, nehéz egységes sorrendet felállítani, hiszen rengeteg olyan feltétel létezik, mely befolyásolhatja azt.

Az életkor, a nem, az éghajlat, a földrész, de akár még a bőrszín is. Most tehát azokat a veszélyforrásokat vesszük górcső alá, melyek Európában, a 25 és 60 év közötti nőket és férfiakat egyaránt érinthetik. És nem szabad elfelejteni azt sem, hogy nem csupán a leggyakoribb betegségekről, hanem a leggyakoribb, halált is okozható betegségekről van szó.

Rákos megbetegedések

Összességében a rákos megbetegedések hazánkban magasan az első helyen állnak a halálozások okaként. A kutatók több dologra is visszavezetik ezt a magas rátát.

Magyarországon rengetegen dohányoznak. Évek óta a világ legtöbbet dohányzó országainak egyike vagyunk. Ráadásul a rák és a dohányzás közötti egyértelmű összefüggés nemcsak az aktív dohányosokat érinti, hanem a környezetükben élő passzívakat is.

Kis hazánkban, különös tekintettel a fővárosra, nagyon magas a légszennyezettség.
Erre vonatkozó friss adatokat itt találhatsz. Érdemes megfigyelni az egyes területekre érvényes PM értékeket. A PM légszennyezés nagy mennyiségben tartalmaz rákkeltő, illetve a légzőrendszert károsító anyagokat is.

Ezen felül a legtöbben még mindig nem figyelünk oda arra, hogy kevesebb készterméket fogyasszunk, szinte soha nem nézzük meg az E-számokat, melyeket ételeink tartalmaznak, nem mosunk kellő körültekintéssel gyümölcsöt, és magas az alkoholfogyasztási arány is.

A Központi Statisztikai Hivatal szerint 1999 és 2000 között a rákos megbetegedések az alábbi gyakorisági sorrendben fordultak elő – mindkét nem esetében - az első öt betegséget tekintve:

  • Tüdőrák: 7853
  • Kolorektális (vastag- és végbél): 4911
  • Emlő: 2371
  • Gyomor: 2236
  • Nyirok- és vérképzőrendszer: 1946

A szívroham előjelei

A szívroham napjaink egyik legkomolyabb halálforrása. Ez leginkább két dologra vezethető vissza:

  • Az egyik az, hogy zsírban gazdag táplálkozásunkkal és mozgásszegény életmódunkkal nagyban hozzájárulunk ereink meszesedéséhez. A szívroham a meszesedés és a vérrögök miatt lecsökkent oxigén- és vérellátás következtében kialakuló szívizomelhalás. Természetesen a dohányzás is nagyban befolyásolja a szívroham kockázatát, a legújabb kutatások szerint a dohányosok ötször nagyobb eséllyel számíthatnak rá.

  • A másik nagyon fontos tényező a stressz, melynek veszélyeiről hiába hallani mindenhol, senki nem veszi elég komolyan. A magas stresszfaktor kifejezetten növeli a szívinfarktus bekövetkezésének esélyét. A WHO adatai szerint azok az emberek, akik éveken keresztül erős stresszhatás alatt állnak, háromszor gyakrabban esnek át – sokszor végzetes kimenetelű – infarktuson.

A szívrohamnak azonban van három olyan előjele, melyet ha észreveszel magadon, és azonnal változtatsz életviteleden, akkor elkerülheted a katasztrófát.

  1. Markoló/szorító jellegű fájdalom a mellkas közepén.
  2. A fájdalom kiterjedhet az egész mellkasra, a hátra, a nyakra és az állkapcsokra, illetve lefelé a karokra, különösen a bal karra.
  3. A fájdalom pihenésre alábbhagy.

Agyvérzés

Az agyvérzés a szívbajok és a rákos megbetegedések után a harmadik helyen áll a leggyakoribb halált is okozható betegségek listáján. Az Egyesült Államokban például évente félmillió ember kap agyvérzést, és a hetven év alatti betegek 40%-a az első rohamba belehal. Ideje lenne komolyan venni ezt a betegséget.

Az agyvérzés okozói és kockázati tényezői ismertek:

  • Növekvő életkor
  • Magas vérnyomás
  • Szívbetegség
  • Cukorbetegség
  • Magas vérzsírszint
  • Érelmeszesedés
  • Cigarettázás
  • Túlzott alkoholfogyasztás
  • Intravénás drogok
  • Stressz
  • Néha öröklődő gének

Az agyvérzést csak megelőzni lehet, előre jelző tünetei nincsenek. Életmódoddal azonban nagyon sokat segíthetsz abban, hogy minimálisra csökkentsd az agyvérzés esélyét. Fontos a táplálkozás, a mozgás, a stressz csökkentése és a dohányzás elkerülése.

OLVASD EL EZT IS!

legkoondicionalo
  • légkondicionáló
  • tünetek és betegségek

3 súlyos betegség, amit a légkondicionáló okoz

csipkes felso  nagy
  • gyógynövény
  • tünetek és betegségek

Hasi görcsök, puffadás, székrekedés

Blog.hu ajánló