Ez a lány 30 napig nem evett cukrot! Nézd meg, mi történt a testével!

Egy hónap nem túl sok, de ahhoz már elegendő, hogy képeken is látható legyen a diéta eredménye.

30 nap cukor nélkül
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Ha kacérkodsz a gondolattal, hogy kiiktatod étrendedből a cukrot, az alábbi képek talán segítenek elhatározásra jutni.

Cukormegvonás előtt
Cukormegvonás után
Cukormegvonás előtt
Cukormegvonás után

Alyssáról az első két fotó a harminc napos cukormegvonás előtt készült, a második kettő pedig azt követően.

30 nap cukor nélkül

Alyssa a diéta ideje alatt kiiktatott az étrendjéből mindenfajta finomított cukrot, magas fruktóztartalmú szirupot.

Az olyan magas cukortartalmú, természetes édesítők fogyasztását is mellőzte, mint a méz, a juharszirup vagy az agavé.

Az eredmény jól látható a fotókon. Mindössze négy hét alatt karcsúbb lett a dereka, és, ami talán még szembetűnőbb az oldalról készült képeken: fenéktájékról és hasról is sokat lefaragott.

Előtte-utána képeken 6 fiatal nő fogyókúrájának eredménye

Lapozd át a képeiket, és tudj meg többet arról, milyen módszerrel sikerült megszabadulniuk a túlsúlyuktól!

32 kilót fogyott otthoni edzéssel! Előtte-utána képeken 6 fiatal nő fogyókúrájának eredménye

Nézegess képeket!

Elolvasom

Újrakezdeni és megérkezni - Amikor a változás nem lezárás, hanem egy új kezdet.

Van, amikor mi döntünk a változás mellett, máskor az élet kényszerít rá. Az újrakezdés sosem könnyű, mégis ezek a fordulópontok visznek közelebb ahhoz, akik valójában vagyunk.  A Femina Klub évadnyitó estjén D. Tóth Kriszta és    Pataki Ági személyes történeteiken keresztül mesélnek november 16-án a MOMkultban az újrakezdésekről, az önismeretről, a döntésekről és azokról a fordulópontokról, amelyek végül közelebb vitték őket önmagukhoz.

Biztosítsd be a helyed most! 

Promóció

Ezt is szeretjük