Ez a fagyit próbáld ki a forróságban! 3 összetevőből készül

A házi jégkrémekkel és fagyikkal elkerülheted a túlcukrozott bolti opciókat.

Görög joghurtos fagyi házilag

Ez a recept annyira pofonegyszerű, hogy még gyerekek is simán elkészítik. A belekerülő gyümölcsöket persze lehet variálni, és nem is kell feltétlenül beleturmixolni, ha valaki jobban szereti a gyümölcsdarabos változatot.

A piros gyümölcsökben rengeteg vitamin, vas és antioxidáns található, így a melegben ez egy kis extra segítséget jelenthet a szervezetnek. A görög joghurttól krémes állagot kap a desszert, a méz pedig szuper helyettesítője a cukornak, de készülhet nyírfacukorral, datolyával vagy más édesítőszerrel is.

Ha tejmentes változatot szeretnél, a görög joghurt helyett használhatsz kókuszjoghurtot, mandulajoghurtot vagy más növényi alapú változatot. Krémesebb állaghoz jól működik a kókusztej vagy a kókuszkrém is, de akár banános alapra is építheted a fagyit, ha teljesen tejmentes, természetes verziót szeretnél.

Cover-fotó: Getty Images Hungary

Állítsd be a Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• fagylalt
• fagyi
• házilag
• görög joghurt
• gyümölcs
• jégkrém
• cukor nélkül
• Életmód