Ezt a 3 diétát ajánlják a szakértők 50 fölött - Menopauza alatt és után is hatékonyak
Nem mindegy, milyen diétát követsz változókorban.
Összesen 4 találat.
Nem mindegy, milyen diétát követsz változókorban.
Szakértők véleménye alapján összegyűjtöttük, mi a három legjobb, legegészségesebb diéta, ami tartós fogyást hoz.
A DASH-diéta nemcsak a szívnek tesz jót, de a zsírpárnáktól is megszabadít.
A DASH-diéta nemcsak a hasi háj eltüntetésében, de a magas vérnyomás csökkentésében is nagy segítség lehet.