Ezt teszi a felnőtt-testtel a délutáni alvás – Nem biztos, hogy jó ötlet ledőlni
A hétvégi szundikálás csábító lehetőség arra, hogy az ember kipihenje a hétköznapok fáradalmait, de vajon milyen hatással van az egészségre?
Összesen 6 találat.
A hétvégi szundikálás csábító lehetőség arra, hogy az ember kipihenje a hétköznapok fáradalmait, de vajon milyen hatással van az egészségre?
Gyerekként nem szerettük őket, vagy legalábbis nem tudtuk, milyen jó, hogy csinálhatjuk.
A délutáni alvás jóleső elfoglaltság, de ha ennél hosszabb, nem biztos, hogy jót tesz.
Sok gyerek ötéves kor elmúltával már nemigen alszik délután.
A délutáni alvás, ha megfelelő hosszúságú és jól időzített, számos előnnyel járhat.
Ezért van létjogosultsága a délutáni alvásnak.