Ízletes, szaftos, 30 perces sült húsok

Kezdő háziasszonyoknak is!

Fél óra alatt megsütheted az alábbi ínycsiklandó húsokat, ráadásul akkor is biztosra mehetsz, ha nem vagy gyakorlott konyhatündér.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a Skanzenbe: 3 darabot sorsolunk ki!

Nyerj képes enciklopédiát, és ismerjétek meg együtt a világ titkait!

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Veszélyes tejföllel kezelni a napégést! Így hűtsd a leégett bőrt a szakértők szerint

Nem kell többé macerázni a gluténmentes étrenddel - Bármilyen diétát követsz, innen tudsz rendelni (x)

V-nyakú ruhához tilos felvenni: mutatjuk, melyik dekoltázshoz milyen nyaklánc illik

Újabb előrelépés a rákgyógyításban – Még inkább személyre szabott lehet a kezelés (x)

A legyegyszerűbb frizurák, ha nyári esküvőre vagy hivatalos - Ékszerekkel mutatjuk

beauty and style

Tündéri virágdísz a koszorúslányok csuklójára - Te is könnyedén elkészítheted! »

Így viseld a gyönyörű sárgát, hogy ne keltsen bazári hatást! Inspiráló nyári szettek »

Közel 60 éve menő ez a rövid frizura, és még most sem unjuk! »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Sokszor érsz haza későn, és olyankor nincs kedved a konyhában sütni-főzni? Akkor próbáld ki sült húsos receptjeinket, melyek a lehető legkevesebb alapanyagból készülnek, mégis ízletes vacsorát kreálhatsz belőlük.

Körülbelül fél óra alatt mindegyik elkészül, de valószínűleg ennek az időnek a töredéke alatt el is fogynak. Koronázd meg a napod egy kiadós vacsorával!

Túrós sertésszűz

Hozzávalók:

  • 1 sertésszűz
  • 25 dkg túró
  • 2 teáskanál szárított kapor
  • olívaolaj
  • bors

A sertésszüzet szúrd fel, majd ízesítsd sóval, borssal. A túrót a kaporral keverd össze, majd töltsd bele a húsba. Pici olajjal kend meg a húst, és csomagold alufóliába. Tedd előmelegített sütőbe, és süsd meg.

Bazsalikomos pulykamell

Hozzávalók:

  • 1 filézett pulykamell
  • bazsalikom
  • olívaolaj
  • ételízesítő
  • bors

A pulykamellet kockázd fel, és pici olívaolajon pirítsd meg. Öntsd fel körülbelül 1 dl vízzel, majd a felsorolt fűszerekkel ízlés szerint ízesítsd. Amikor a víz elfő, és a hús már puha, süsd zsírjára, és már tálalhatod is.

Fokhagymás karaj

Hozzávalók:

  • 4 szelet karaj
  • 1 gerezd fokhagyma
  • liszt
  • olaj
  • bors

A hússzeleteket klopfold ki. Ízlésed szerint sózd, borsozd őket, majd lisztbe forgasd bele. Némi olajon mindkét oldalukat süsd pirosra. Az apróra vágott fokhagymát szórd rá, és öntsd fel körülbelül fél deci vízzel. Fedd le, és hagyd, hogy megpuhuljon, majd, ha elfőtt a víz, süsd néhány percig fedő nélkül.

Citromos csirke

Hozzávalók:

  • 80 dkg csirkemell filé
  • 8 dkg liszt
  • 1 citrom
  • 3 evőkanál méz
  • csemege pirospaprika
  • 15 dkg vaj
  • 1 csokor petrezselyemzöld

A csirkemellfiléket vágd nyolc egyenlő szeletre, mártsd lisztbe, és a serpenyőben felolvasztott vajban süsd meg. Vedd le a tűzről, szórd meg sóval és pirospaprikával, öntsd le a mézzel, és locsold meg a citromlével. Tedd középmeleg sütőbe, és süsd 15 percig. A sütőből kivéve, helyezd tálra, és párolt rizzsel körítsd. A citromot karikázd fel, terítsd a hússzeletek tetejére, majd az egészet szórd meg apróra vágott petrezselyemzölddel.

Mustáros tarja

Hozzávalók:

  • 5 szelet tarja
  • mustár
  • olaj

A tarjákat sózd be, majd kend meg mustárral. Hevíts fel egy serpenyőt egészen forróra, majd a hússzeleteket süsd ki hirtelen kevés olajon forró olajon fel. A tarját soha nem szabad kiklopfolni, mert különben nagyon megkeményedik sütés közben.

Blog.hu ajánló