Kipihenten ébredsz, és nem leszel ingerült: mire ügyelj a hálóban?

Egy jól berendezett, harmóniát sugárzó helyiség képes arra, hogy a lakók számára kellemes közérzetet biztosítson, ahol feltöltődhetnek energiával, és ahol egy stresszes nap végén igazi megnyugvást találnak.

A hálószoba ideális esetben a nyugalom szigete a lakásban, hiszen itt valóban a zavartalan pihenésnek kell állnia a középpontban. A sokakat érintő alvászavar oka ezért nemcsak az egészségi állapotban keresendő: a hálószoba is felelős lehet a problémákért.

Apró változtatásokban a titok

Van néhány olyan tényező, amit csak nehezen lehet megváltoztatni, mint például a tájolás vagy akár a beépített bútorok elhelyezése, mégis sok-sok apró ötletet megvalósíthatsz a pihentető légkör elérése érdekében. Csak egy pici tudatosság kell hozzá.

• hálószoba
• lakberendezés
• hasznos tippek
• alvászavar
• otthon
• Otthontrend