Kipihenten ébredsz, és nem leszel ingerült: mire ügyelj a hálóban?
Néhány változtatás máris nyugodtabb alvást biztosít.

ablak-tavol
Ez is érdekelhet

A jótékonyság ősszel sem áll meg (x)

Kukkants be az Illatszertárba! (x)

Nem szereti a gyerek a zöldséget, mit tegyünk? (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Amikor a tehetség és a középszerűség összecsap - Szily Nóra az Amadeus két főszereplőjével beszélgetett

Ami neked felesleges, másnak érték: így lehet jól jótékonykodni

beauty and style

Pofonegyszerűen növelheted a krémek hatékonyságát: 5 tipp, ami javítja a felszívódást »

5 klasszikus ruhadarab, amit Greta Garbo hozott divatba: még a férfiruhákat is nőiessé tette »

Furán tette fel a műszempillát, gyönyörű mandulavágású szemeket kapott: a sminkesek is gyakran bevetik ezt az egyszerű trükköt »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egy jól berendezett, harmóniát sugárzó helyiség képes arra, hogy a lakók számára kellemes közérzetet biztosítson, ahol feltöltődhetnek energiával, és ahol egy stresszes nap végén igazi megnyugvást találnak.

A hálószoba ideális esetben a nyugalom szigete a lakásban, hiszen itt valóban a zavartalan pihenésnek kell állnia a középpontban. A sokakat érintő alvászavar oka ezért nemcsak az egészségi állapotban keresendő: a hálószoba is felelős lehet a problémákért.

Apró változtatásokban a titok

Van néhány olyan tényező, amit csak nehezen lehet megváltoztatni, mint például a tájolás vagy akár a beépített bútorok elhelyezése, mégis sok-sok apró ötletet megvalósíthatsz a pihentető légkör elérése érdekében. Csak egy pici tudatosság kell hozzá.

Öltöztesd fel otthonod a DIEGO-ból!

A DIEGO-ban mindent megtalálsz, ami szükséges ahhoz, hogy otthonod gyönyörű és harmonikus legyen. Laminált padló, szőnyeg, padlószőnyeg, PVC, vízálló padló, tapéta, függöny és karnis - mindez egy helyen!

Promóció

A nyugodt alvás záloga

A mandarin-, narancs esszencia, kamilla-, levendula-, és szantál illóolaj keveréke gondoskodik arról, hogy lágy, nyugodt hangulat uralkodjon a hálószobában, vagy akár a babaszobában is.

További információkat itt találsz.

 

Promóció

Ezt is szeretjük