Kipihenten ébredsz, és nem leszel ingerült: mire ügyelj a hálóban?
Néhány változtatás máris nyugodtabb alvást biztosít.

ablak-tavol
Ez is érdekelhet

Hogyan hasznosul pontosan a kalcium? Ez a vitamin elengedhetetlen hozzá (x)

Sztárokkal teli luxushajó indul Szegeden: igazi álomvilágba csöppenhetsz (x)

Ez a mézes csoki újrafogalmazza a csokoládét: édesség helyett próbáld ki ezt! (x)

Igazi kis gyöngyszem az alpesi panorámaút: szépsége mindenkit elvarázsol (x)

Nagy méretű burkolólapok ragasztása: így sokáig gyönyörködhetsz a végeredményben (x)

Megújul a városligeti Gyermeknap: új helyszínek és programok várnak (x)

Így töltsd fel a nyári energiakészleteket! (x)

beauty and style

Egyszerű, otthoni gyakorlatok mellizomra: feszesítő edzés pár lépésben »

Így lesz tökéletes a highlighter, és mégsem harsány: tippek a visszafogott csillogáshoz »

Elképesztően nőies a fehér póló, ha így viseled: divatos szettek az örök kedvenccel »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egy jól berendezett, harmóniát sugárzó helyiség képes arra, hogy a lakók számára kellemes közérzetet biztosítson, ahol feltöltődhetnek energiával, és ahol egy stresszes nap végén igazi megnyugvást találnak.

A hálószoba ideális esetben a nyugalom szigete a lakásban, hiszen itt valóban a zavartalan pihenésnek kell állnia a középpontban. A sokakat érintő alvászavar oka ezért nemcsak az egészségi állapotban keresendő: a hálószoba is felelős lehet a problémákért.

Apró változtatásokban a titok

Van néhány olyan tényező, amit csak nehezen lehet megváltoztatni, mint például a tájolás vagy akár a beépített bútorok elhelyezése, mégis sok-sok apró ötletet megvalósíthatsz a pihentető légkör elérése érdekében. Csak egy pici tudatosság kell hozzá.

Öltöztesd fel otthonod a DIEGO-ból!

A DIEGO-ban mindent megtalálsz, ami szükséges ahhoz, hogy otthonod gyönyörű és harmonikus legyen. Laminált padló, szőnyeg, padlószőnyeg, PVC, vízálló padló, tapéta, függöny és karnis - mindez egy helyen!

Promóció

Ezt is szeretjük