Megdöbbentő, hogy hat a magány a szervezetre – Durva következményei lehetnek a kutatások szerint

Egyedüllétre és énidőre mindenkinek szüksége van. Ez az a heti vagy napi néhány óra, amikor csak önmagadra koncentrálsz, nem vesz körül senki, és azt csinálsz, amit csak szeretnél. Az introvertáltaknak kifejezetten szükséges ahhoz, hogy feltöltődjenek.

Az egyedüllét és a magány között azonban óriási különbség van. Míg előbbi szükséges és egészséges, utóbbi hosszú távon káros is lehet – nemcsak a mentális, hanem a fizikai állapotra is.

A magány hatása az egészségre

A magányosság olyan érzelmi állapot, melyben a személy erőteljes ürességet és kirekesztettségi érzést tapasztal. Több, mint puszta vágy a társaságra vagy egy másik személyre. A magányos ember elvágva, elidegenítve érzi magát a többi embertől, számára nehézséget okozhat vagy lehetetlen is lehet értelmes emberi kapcsolatok kialakítása. Számos kutatás vizsgálta már a magány hatását, és kiderült, hogy nemcsak a mentális, hanem a fizikai egészségre is káros hatással van. Olvasd el, milyen durva következményei lehetnek.

(Képek: Getty Images Hungary)

• magány
• magányosság
• egészség
• káros hatás
• betegség
• következmény
• Lélek&Test