Mitől zsírosodhat el a máj? Nem csak az alkoholfogyasztás állhat a háttérben
A zsírmáj következtében kezelés híján akár rákmegelőző állapot is kialakulhat.
A máj egyik leggyakoribb betegsége az úgynevezett zsírmáj, melynek két nagyobb csoportja van: a tiszta zsírmáj (steatosis hepatis) gyulladásos reakció nélkül és a zsírmáj-hepatitis (steatohepatitis) gyulladásos reakcióval, melynek létezik alkoholos és nem alkoholos fajtája is.
Ez utóbbi esetben az érintettek nagy része túlsúlyos, és sokszor cukorbetegség talaján alakul ki. Az ultrahangnak a zsírmáj diagnosztikájában betöltött szerepéről dr. Fehér Györgyöt, az Ultrahangközpont radiológusát kérdeztük.
Mi az a zsírmáj?
A zsírmáj (steatosis) igen gyakori állapot, melynek során a máj sejtjeiben kis lipidcseppek jelennek meg, vagyis túl sok zsír halmozódik fel. Bár az egészséges máj is tartalmaz némi zsírt, ám csak kis mennyiségben. Problémává akkor válik, amikor a mennyisége eléri a szerv súlyának 5-10%-át. A májenzimek eltérésének hátterében gyakran ez a probléma áll, és fő oka a trigliceridek magas mennyisége.
A zsírmájat okozhatják toxikus anyagok, így például túlzott alkoholfogyasztás, bizonyos gyógyszerek, ösztrogénterápia vagy szteroidkészítmények, túlsúly, 2-es típusú cukorbetegség, metabolikus szindróma és egyéb ritkább kórképek.
A máj túlzott elzsírosodása miatt - különösen az alkoholos steatohepatitis esetében - a szerv sejtjei folyamatosan pusztulnak, a szerkezete, felépítése megváltozik, a májenzim-értékek kicsúsznak a referenciatartományból, sőt késői stádiumban májzsugorodás (cirrózis), rákmegelőző állapot is felléphet.
A zsírmáj tünetei
A tiszta zsírmáj nem okoz tüneteket, a zsírmáj-hepatitis esetében a következő, jellegtelen panaszok jelentkezhetnek:
- Étvágytalanság
- Hasi fájdalom a jobb oldalon
- Fáradékonyság
- Emelkedett májenzimértékek
- Puffadás
- Sárgaság - késői stádiumban
Legtöbbször életmódváltással kezelhető
A zsírmáj kezelése elsősorban a megfelelő életmód követése, a kiváltó ok megszüntetése. Fontos a túlsúly leadása, a rendszeres testmozgás, valamint diéta, továbbá az alkohol kerülése, teljes kiőrlésű pékáruk, cukorhelyettesítők, sovány húsok, halak, gyümölcsök, zöldségek fogyasztása.
Olykor szükség lehet gyógyszeres kiegészítésre, ám ezek főleg az alapbetegség orvosolására szolgálnak, mely az állapot kialakulásához vezetett. Amennyiben a máj működése visszafordíthatatlan károsodást szenvedett, úgy májátültetés válhat szükségessé.
Ebben segít az ultrahang
- A zsírmáj - mivel kezdetben nem okoz tüneteket - gyakran véletlenszerűen derül ki. Előfordulhat, hogy más okból végzett hasi ultrahang során derül fény a problémára - mondja dr. Fehér György, az Ultrahangközpont radiológusa.
A cikk az ajánló után folytatódik
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített foglalatban13 990 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia körrel díszítve11 900 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Fehér cirkóniával körben díszített édesvízi igazgyöngyös nyaklánc15 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Három édesvízi igazgyönggyel és cirkóniával díszített medál ezüst nyaklánccal15 900 Ft
-
Borospohár cirkóniával díszített ezüst nyaklánc11 990 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
Amennyiben valaki a magasabb rizikócsoportba tartozik zsírmáj szempontjából, például cukorbeteg, fontos, hogy rendszeresen vegyen részt ultrahangos szűréseken. Természetesen, amennyiben zsírmáj-hepatitisre, esetleg májcirrózisra utaló panaszai vannak - fáradékonyság, gyengeség, rossz közérzet, sárgaság, megnövekedett haskörfogat, csillag alakú értágulatok -, úgy a mielőbbi belgyógyászati kivizsgálás részeként ultrahangvizsgálat is javasolt, hogy alaposan szemügyre lehessen venni a máj szerkezetét.
8 étel zsírmáj ellen
A kezelés és a megelőzés legfontosabb pillére az életmódváltás, a testsúly, a vérzsírértékek és a vércukorszint optimalizálása, mindebben pedig a rendszeres testmozgás mellett a helyesen összeállított étrend is döntő szerepet játszik.
8 gyógyító étel nem alkoholos zsírmáj esetén: ezekből egyél minél többet
Nézegess képeket!
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
- méregtelenítés
- máj