6 dolog, amit soha ne csinálj a strandon: komoly fertőzéseket kaphatsz el miattuk!
Ha elköveted ezeket a hibákat, könnyen megbetegedhetsz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ha a strandolás kapcsán felmerülő kockázatokról van szó, nem csupán a nap- és fényvédelmet és a biztonságos fürdőzést érdemes szem előtt tartani, bár tény, hogy előbbiek számítanak talán a legkritikusabb pontnak. Mindemellett azonban a különféle fertőzések elkerüléséről is fontos gondoskodni, amit elősegíthetsz, ha nem követed el a következő hibákat: nézd meg a képeket!
Ne hagyd magadon a vizes fürdőruhát!
Akármilyen meleg is van, érdemes lecserélned a vizes fürdőruhát strandruhára vagy egy szárazra, amennyiben érzékenyebb vagy a különféle fertőzésekre, illetve gyakran felfázol, a nedves, párás közeg ugyanis kedvez a baktériumok és gombák szaporodásának, aminek következtében bőrfertőzés, az intim terület fertőzése, illetve húgyúti fertőzés is kialakulhat.
Ne érje túl sok víz a szemed és a füled!
Bár a vízi játékok és a gondtalan lubickolás is szerves részét képezi a strandolásnak, ha érzékeny a szemed vagy a füled, nagyon vigyázz, hogy ne érje túl sok víz, különösen, ha nem medencében, hanem szabad vizekben fürdesz. Ha érzékeny a szemed, kerüld a fröcskölődést, ne menj a víz alá úszószemüveg nélkül, és semmiképpen se dörzsöld. Ha a füledbe ment nagyobb adag víz, próbáld óvatosan kirázni, bármilyen furcsán hangzik is, és legyél nagyon óvatos, miközben kitörlöd, nehogy felsértsd a hallójáratot.
Ne mászkálj mezítláb!
A fű és a homok a talpad alatt megéri a mezítlábas közlekedést - mindenesetre nézz körül, hova és mibe lépsz -, a vizes felületeken, medencék szélén, büfék környékén azonban semmiképpen se mezítlábazz, könnyen elkaphatsz ugyanis különféle gombás fertőzéseket. Ugyanezen okból mindig töröld meg alaposan a talpad és az ujjaid közötti részeket is, miután kijöttél a vízből.
Ne ülj le sehová törölköző nélkül!
Lehet, hogy te lecseréled a vizes fürdőruhát, nem biztos azonban, hogy ezt mások is megteszik, így könnyen olyan helyre ülhetsz, amely fertőzések forrása lehet.
Ne hagyd ki a zuhanyozást!
A vízbe mártózás előtt és utána is fontos, hogy lezuhanyozz, utóbbi pedig fokozottan igaz akkor, ha érzékeny a bőröd, vagy valamiféle apróbb sérülés található rajta, legyen az akár csak annyi, hogy icipicit megvágtad a borotvával.
Ne egyél meg semmit, ami gyanús!
A strandokon elkapott fertőzések forrásainak számíthatnak a büfékben megvásárolható ételek is, így, ha kétségeid vannak az adott hely higiéniai körülményeivel kapcsolatban, inkább ne egyél ott, a meleg ugyanis kedvez az ételeken szaporodó kórokozóknak. Szintén légy óvatos akkor is, ha bármilyen ételt hosszabb ideig hagytál hűtés nélkül a napon: ha gyanús, valószínűleg jó a megérzésed, és inkább ne fogyaszd el.
Képeken minden idők 5 legegészségtelenebb nyári étele
Könnyű elcsábulni, de nem árt tudni, mennyire egészségtelenek. Nézd meg a képeket galériánkban!
Képeken minden idők 5 legegészségtelenebb nyári étele: a lángost most békén hagytuk
Nézegess képeket!
ElolvasomOLVASD EL EZT IS!
- megelőzés
- szívbetegség
Ha van ilyen a füleden, szívbetegséged lehet: nézd meg a képet, és ellenőrizd!
