3 kiváló hely, ha csak bekapnál valamit

Kevesen tehetik meg, hogy esténként főzzenek magukra annyit, hogy abból másnap délre is jusson. Maradnak a munkahelyi étkezdék a saját kis íztelen ételeikkel - tisztelet a kivételnek -, az irodához közeli kifőzdék, vagy a reggel egy-két perc alatt összedobott szendvicsek.

Mindegyik megoldást jelent a maga nemében, ám míg az egyik az egészséges táplálkozás szempontjából nem ajánlott, addig a másik a pénztárcákra van rossz hatással.

Mivel azonban a lehetőségek köre nem túl bő, egyéne válogatja, hogy ki melyiket részesíti előnyben. Néha azért érdemes kicsit váltani, és olyan helyre is beugrani, ahol nemcsak finom az étel, de gyorsan el is készítik.

Antipastik, raviolik, bruschetták: Vapiano

Kedveled az olasz konyha ízeit, de azokat nem egy félig kihűlt, másfél óra alatt házhoz vitt, rágós pizza formájában akarod érezni? Hát akkor dugd el jó mélyre a pizzás telefonszámát, és irány a Deák téri Fashion Street, pontosabban a mellette lévő Bécsi utca!
Itt bújik meg ugyanis több mint egy éve a Vapiano, minden olasz konyhát imádó, de dolgozó ember kedvence. A Vapiano nem egy egyszerű itáliai ízeket kínáló hely, sokkal több annál. Mindent megtalálni itt, amit egy valamire való olasz jellegű étteremben - tudni kell, hogy a Vapiano német eredetű étteremlánc -, az antipastik, pizzák, tészták és saláták viszont egytől egyik friss és minőségi alapanyagokból készülnek, ráadásul az éhes vendégek szeme előtt. A Vapianiban azonban nem kell sokat várni arra, hogy a pizza megsüljön, vagy az ízek összeérjenek a tésztán, itt ugyanis a kiváló hozzávalók mellett a gyorsaságra is nagy hangsúlyt helyeznek.

Mindezt pedig kényelmes, erősen minimál, ám annál barátságosabb, valódi olasz tervezésű környezetben.

Zöldségek egészségesen: Veggie Express

Ha egyáltalán nem kedveled a húst, a természetes és kiváló alapanyagokból készült vegetáriánus ételeket azonban annál inkább, akkor a Veggie Express a te helyed. De akkor is érdemes egyszer-egyszer felkeresned, ha ráférne a szervezetedre egy adag kímélő, de finom étel.
A budapesti Váci utcából nyíló Kristóf téren idén tavasszal nyitott gyorsétterem ugyanis teljesen más, mint amit a gyorsétterem szó alatt a legtöbben értenek. Egyrészt rendkívül tiszta, rendezett és ízléses minimalista stílusban kialakított étterem, kedves és segítőkész személyzettel. Másrészt egy olyan hely, ahonnan egyenesen kitiltották a zsírt, a tartósítószereket, az állományjavítókat, az ízfokozókat, a színezékeket, a fehér cukrot és ezek összes rokonát és ismerősét.

Amit viszont cserébe kínálnak, az friss zöldségből, gyümölcsből, fűszernövényekből, durum tésztából és lisztből készül olívaolajjal, olajos magvakkal, mézzel, nádcukorral és aszalt gyümölcsökkel. A menü naponta változik, amelyben egyaránt megtalálni a leveseket, a rakott ételeket és a főzelékeket, valamint a salátákat és az egészséges desszerteket.
Mindezt pedig önkiszolgáló módon, kellemes környezetben, és nem utolsósorban egészen olcsón.

Ebéd egy kicsit másként: Eckermann

Bár a Goethe Intézettel együtt a Ráday utcára költözött Eckermann elsősorban kávézóként ismert, kiváló hely lehet egy gyors ebédhez is - akár egyedül, akár társaságban. Sőt, akár viheted a laptopodat is, itt ugyanis egyáltalán nem meglepő, ha az ember ebéd közben pötyög a billentyűzeten, telefonál vagy éppen újságot olvas.

Jó idő esetén helyet foglalhatsz a kávézó előtti asztalok mellett, vagy ha nyugalomra vágysz, a belső teraszon, de ha nem zavar egy kevés beszéd - a zaj ugyanis valahogy elkerüli a helyet -, akkor érdemes a kényelmes belső foteleket választani.
A menü - amely többségében 11 órától egészen estig kérhető - minden nap változik, de néhány fogás állandó jelleggel szerepel az Eckermann kínálatában. Ne számíts azonban hosszú menüsorra: mind a levesek, mind pedig a főételek és a desszertek tekintetében csupán három-négy fogásból lehet általában választani, ezek azonban egytől egyig friss és ízletes alapanyagokból készülnek hozzáértő kezek által. Bár a rohanás, az idegeskedés és a stressz messze elkerüli az Eckermannt, az ételeket viszonylag gyorsan elkészítik.

Ám ha valóban csak arra van időd, hogy bekapj valamit, kérhetsz melegszendvicset vagy salátát is - mindkettőt frissen készítik, és egyik sem szokott csalódást okozni.

• olasz
• étel
• vega
• gyors
• gasztronómia
• legjobb
• Terasz