7 tevékenység, amivel észrevétlenül égeted el a kalóriákat
Ha nem szeretsz sportolni, akkor is van néhány lehetőséged, hogy elégesd a felesleges kalóriákat.
Nemzetközi ízélményekkel vár a budapesti ÁRKÁD (x)
Az élet és szerelem diadala - egy rendkívüli, igaz történet Párizsból (x)
Mintás mintással? Ezt a szabályt kövesd, hogy nőies legyen az összhatás »
A legjobb micellás vizek körképe érzékeny, száraz bőrre »
Elfogadásra nevel a Barbie baba: sosem volt ennél fontosabb küldetése »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Nem is gondolnád, mennyi minden játszik szerepet abban, hogy milyen az erőnléted. Ha mindig a könnyebb utat választod, akkor elpuhulhatsz, de ha nem hagyatkozol állandóan a technika nyújtotta komfortra, látványosan megváltozhat az alakod.
Érdemes félretenni a lustaságodat, és amivel eddig másra vártál, mostantól végezd el magad. Észre sem veszed, és rengeteg kalóriát égetsz majd el. Íme, hét fogyasztó tevékenység.
6 nassolnivaló, ami a fenekedet veszi célba
Jól gondold meg, hogy két étkezés között mivel kényezteted az ízlelőbimbóidat, mert könnyen az alakod bánhatja!
