7 zsírgyilkos étel télre, ami segít leadni a karácsonyi pocakot
Ha szeretnél laposabb hasat, a következő ételeket mindenképpen iktasd be az étrendedbe!

Ez is érdekelhet

Tiltott szerelem a Szegedi Szabadtéri Játékokon (x)

A nyugdíjasotthonból mentek fellépni: 40 év után újra színpadra álltak a szereplők (x)

„Azt mondták, örökre feküdni fog” (x)

A szabad gyöknek mindent szabad? (x)

Van, amiben nagyon rosszak a magyarok - az utolsó helyen állunk az EU-ban, és ez szomorú

beauty and style

A legjobb C-vitaminos arckrémek: csökkentik a ráncokat és pajzsként védik a bőrt »

Kipróbáltuk a többfázisú olajos arcápolást: így nem tömődnek el a pórusok »

Nőies, stílusos, és sokat tud a divatról: Olivia Palermo taníthatná a sikkes öltözködést! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az ünnepi ételdömping után nem csoda, ha jobban szorít a nadrág, mint december elején. Ilyenkor azonban még nem nehéz leadni a felesleget, mert a pocak domborodását okozhatja felfúvódás és a folyadék felgyülemlése is. Ezek a puffasztó vagy sós, vízmegkötő ételek fogyasztása miatt léphetnek fel, de könnyű, emésztést segítő finomságok fogyasztásával mindkét probléma megszüntethető. Az alábbi fogások mind ilyenek, ráadásul a zsírégetésben is segítségedre lesznek.

Rossz lehelet ellen

A rossz lehelet nagyon illúzióromboló tud lenni, de a következő természetes csodaszerek hasznosak lehetnek ellene.

Ezt is szeretjük