7 zsírgyilkos étel télre, ami segít leadni a karácsonyi pocakot

Az ünnepi ételdömping után nem csoda, ha jobban szorít a nadrág, mint december elején. Ilyenkor azonban még nem nehéz leadni a felesleget, mert a pocak domborodását okozhatja felfúvódás és a folyadék felgyülemlése is. Ezek a puffasztó vagy sós, vízmegkötő ételek fogyasztása miatt léphetnek fel, de könnyű, emésztést segítő finomságok fogyasztásával mindkét probléma megszüntethető. Az alábbi fogások mind ilyenek, ráadásul a zsírégetésben is segítségedre lesznek.

Rossz lehelet ellen

A rossz lehelet nagyon illúzióromboló tud lenni, de a következő természetes csodaszerek hasznosak lehetnek ellene.

• emésztés
• pocak
• beauty
• ételek
• Terasz