Ne hízz meg az ünnepek előtt! 7 téli ital, ami rögtön a csípődre megy
Nem kell teljesen lemondanod az alábbi italokról, de jobb, ha csak mértékkel fogyasztod őket.

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A hideg téli időben jólesik minden, ami egy kicsit is felmelegíti a szervezetedet. Erre tökéletesek a forró, téli italok, de vannak köztük olyanok is, amik nem a melegítést szolgálják, csak egyszerűen finomak.

Ám nem árt, ha vigyázol velük, mert amellett, hogy hatalmas élvezet őket elfogyasztani, sajnos a kalóriatartalmuk nem a legalacsonyabb. Nem kell teljesen kiiktatnod őket, de azért tarts mértéket, ha a hizlaló italokról van szó.

Még több alakformáló tipp

Helytelen étkezés és pattanások?

Talán nem gondoltad volna, de a pattanásos bőr kialakulásához az is hozzájárul, hogy milyen táplálékokat viszel be a szervezetedbe. 

Ezt is szeretjük