Természetes kollagénforrások

A szépségipar az elmúlt években a külső ápolás helyett a belső táplálással is igyekszik megoldást találni az öregedés problémájára. Ez leginkább azért jó, mert az optimálisan adagolt tápanyagok valódi segítséget jelentenek a bőrnek.

A különféle vitaminkészítményeknél talán csak a kollagén népszerűbb, melyhez többnyire ital és tabletta formájában lehet hozzájutni. A kollagén egy fehérjelánc, ami szinte mindenhol fellelhető a testben, ám a mennyisége 25 éves kor fölött évente 1%-kal csökken. 

Természetes kollagénforrások

Az idő múlásával a bőr szépen lassan petyhüdtebbé válik, a kötőszövet elereszti magát, a porcok pedig kopásnak indulnak. Merthogy a kollagén nemcsak a bőr rugalmasságáért felel. Ha szeretnéd, hogy fibroblasztsejtjeid jól működjenek, azaz jó minőségű és elegendő mennyiségű kollagént termeljenek, érdemes gyakrabban fogyasztanod az alábbi ételeket. Illetve mellőzni a cukrot, felhagyni a dohányzással, és védekezni a nap káros sugarai ellen. Ezek ugyanis mind veszélyt jelentenek a bőrre. A következő ételeket rendszeresen fogyasztva viszont sokáig megőrizheted arcod feszességét.

A magyar konyha egyik kedvenc ételére, a kocsonyára már nagyanyáink is esküdtek, porcogós alapanyagai, a fej, a fül, a köröm és a farok ugyanis serkentik a kollagéntermelődést.

1/

Édesvízi igazgyöngy kis méretű ezüst fülbevaló

6 990 Ft

Sunsol Naptej SPF25

7 875 Ft

Cirkónia féldrágaköves karkötő

14 290 Ft

Ezüst masni fülbevaló

5 990 Ft

Arany szív sziluett cirkóniával pettyezve

24 290 Ft

Zema barokk finomporcelán fülbevaló

9 095 Ft

Madeleine hidratáló sejtregeneráló arcbalzsam

8 128 Ft

Hungarian Spring arcradír mandulaörleménnyel

10 922 Ft

Édesvízi gyöngysor ezüst kapoccsal

49 000 Ft

DEESS IPL 300 otthoni tartós szőrtelenítő készülék

169 800 Ft

Zema finomporcelán nyaklánc

13 590 Ft

Klasszikus édesvízi igazgyöngy szett

22 290 Ft

Gyémánt függős rosegold nyaklánc

119 000 Ft

Még több termék

Képek: Getty Images Hungary, Pixabay.