10 étel, ami korai bőröregedést és pattanásokat okoz - Ne egyél belőlük sokat, ha fiatalos, feszes arcbőrt szeretnél
Ezek a hétköznapi ételek borzasztóan károsak a bőrödnek, ha túl sokat eszel belőlük.
Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)
Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)
Hogyan lesz az irodai outfit fantáziadús? 6 nélkülözhetetlen ruhadarabot mutatunk »
A legjobb hajerősítő szer, mégis csak ritkán hallunk róla: görögszéna hajhullás ellen »
10 tipp a tiszta arcbőrért: egyszerű lépések az instant szépségért »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Bár közhelynek számít, nagyon igaz a mondás, miszerint az vagy, amit megeszel – legalábbis a bőröd szempontjából mindenképpen. Az ugyanis biztos, hogy az elfogyasztott ételek az arcodat is alakítják: szebbé, egyenletesebbé és feszesebbé vagy akár problémássá, ráncossá is tehetik.
A fiatalító krémek, szérumok használata csupán kiegészítő megoldásként hatásos. Ahhoz, hogy tényleg sokáig megőrizd ragyogó, fiatalos külsődet, arra is oda kell figyelni, hogy mit eszel. Mert néhány finomság csúnyán elbánhat a bőröddel, ha rendszeresen fogyasztod őket.
Pattanásokat és ráncokat okozó ételek
Az arcot bizony belülről is ápolni kell, ezért érdemes ügyelni arra, hogy ne vigyél be a szervezetedbe túl sokat a következőkből, mert különben korai bőröregedést, illetve egyéb problémákat, többek között nehezen múló, újra és újra felbukkanó pattanásokat tapasztalhatsz. Mutatjuk, milyen ételek fogyasztását érdemes minimalizálnod, ha fiatalos, feszes arcra vágysz.
Fotók: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
