Miért alakulnak ki visszatérő pattanások az orron? Az 5 legfőbb ok a háttérben

Az újra és újra ugyanazon a területen megjelenő pattanások nagyon bosszantóak lehetnek, ám ebben az esetben nem csak a kedvenc hatásos kencédért érdemes nyúlni. A kezelés mellett ugyanis a kiváltó okoknak is érdemes figyelmet szentelni.

Ha mindig ugyanott bukkannak fel a zavaró pöttyök, az a szervezet jelzése is lehet: előfordul, hogy így mutatkoznak meg bizonyos bőrápolási vagy egészségügyi gondok. 

Nem megfelelő bőrápolás

A pattanások akkor alakulnak ki, ha a bőr faggyúmirigyei túl sok faggyút termelnek, ami megragad a pórusokban, és megköti a szennyeződéseket, az elhalt hámsejteket és a baktériumokat. Az orr ezen szempontból különösen kényes terület, ugyanis itt a pórusok általában nagyobbak. Ha alapvetően is zsíros az arcod, akkor a nem megfelelő termékek csak fokozzák a problémát, és piros pöttyökhöz vezetnek. Érdemes kerülni például az illatanyagokat, parabéneket, kókusz-, mandula- vagy olívaolajat, illetve alkoholokat, valamint SLS-t tartalmazó kencéket. 

Kiegészítők: maszk és szemüveg

A területtel érintkező kiegészítők is kiválthatnak pattanásokat. Egyrészt azért, mert az ember ilyenkor gyakrabban nyúl a kezével az arcához, hogy megigazgassa ezeket, és átviszi a baktériumokat és a zsírt az ujjairól. Másrészt pedig azért, mert a szennyeződések a maszkon vagy a szemüvegen is megtapadhatnak, és a bőrrel érintkezve irritálják azt, illetve átkerülnek rá. A kiegészítők rendszeres, alapos mosása, tisztítása tehát nemcsak a higiénia és a vírus megelőzése miatt lényeges, hanem a bőr szépségének megőrzése miatt is.

Hormonális változások

A bőr olajtermelése nagyban függ a hormonoktól, így az ezen a területen fellépő változások is eredményezhetnek pöttyöket. A fogamzásgátló, a menstruációs ciklus, a terhesség, a menopauza és a különböző rendellenességek, például a PCOS is okozhatnak bőrgondokat, ezért érdemes bejelentkezned egy kivizsgálásra, ha folyton gyulladt pattanásokat tapasztalsz az orrodon.

Emésztési gondok és stressz

Az arc ezen területe leginkább az emésztéshez köthető, így az is lehet, hogy a nem megfelelő étkezés vagy bizonyos emésztési-, illetve gyomorproblémák állnak a háttérben. Kerüld a fűszeres, zsíros falatokat, a túlzott cukorbevitelt, a szénsavas üdítőket, és válts könnyedebb, egészségesebb, vitaminban gazdag menükre. Emellett pedig ne feledkezz meg a megfelelő folyadékfogyasztásról sem: napi 2-3 liter víztől sokkal szebb lesz az arc.

Mindezek mellett a stressz is nyomot hagy a bőrön, méghozzá gyakran akne formájában. Próbáld csökkenteni a feszültséget az életedben, sportolj, jógázz vagy meditálj, a nehezebb időszakokban pedig érdemes bevetni szalicilsav-tartalmú kencéket vagy enyhe hámlasztókat, például AHA-savas termékeket.

Hogy szabad kinyomni egy pattanást?

Egy zavaró pattanás kinyomása egyszerűnek és magától értetődőnek tűnhet: csak oda kell illeszteni az ujjaid végét, megnyomni párszor, és már kész is. A helyzet az, hogy ennél jóval több mindenre kell odafigyelni ahhoz, hogy elkerülhetőek legyenek a további gyulladások, a hegek és a fertőzések. Az internet egyik leghíresebb bőrgyógyásza, dr. Sandra Lee, azaz dr. Pimple Popper mondta el, hogyan kell helyesen megszabadulni egy pattanástól: csak így nem teszel majd kárt a bőrödben.

(Képek: Getty Images.)

• pattanások okai
• pattanás
• orr
• bőrprobléma
• Szépség és divat