A top 5 öregedésgátló szer
Ha nem szeretnél idő előtt megöregedni, akkor vesd be a tudomány legújabb felfedezéseit. Ne gondolj bonyolult dolgokra.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Így kommunikáld okosan, ha nem hívsz meg valakit az esküvőre, aki számít rá »

Vékony szálú a haja, de sohasem lapos: Taylor Swift jól bánik a bob fazonnal »

Szuperkényelmes pizsamák körképe őszre: élvezetesebbé teszik a lustálkodást »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Bőrgyógyászok, kozmetikusok arra hívják fel a figyelmet, hogy az, aki szép bőrt szeretne, ne dohányozzon, ne fogyasszon sok alkoholt, kávét, és ne éjszakázzon. Emellett nagyon fontos a helyes táplálkozás, hogy a test, illetve legnagyobb összefüggő szerve mindent megkapjon, amire szüksége van.


A ráncok miatt több minden is okolható, a fotóöregedéstől a szabadgyökökig. A bőr kollagéntartalmának csökkenése valójában a természetes öregedési folyamat része.

A ránctalanítást nehezíti, hogy a bőr mélyebb rétegeibe nagyon nehéz a hatóanyagokat eljuttatni. Sajnos nagyon sok olyan készítményt árulnak ránctalanítóként, ami csupán elfedi a ráncokat, hisz csak hidratál.

Ami biztosan használ

Amit már kísérletekkel igazoltak, az a C-vitamin és a rézpeptidek kollagén-megújulást serkentő hatása. De ezeken kívül még sok más is segíthet az öregedésgátlásban.

A zab

A szépségipar szakemberei nagyon jól tudják, hogy a bőr megújításában fontos, hogy a nagy biopolimereket krémekkel bejuttassák a bőr mélyebb rétegeibe.

Sajnos ez a legnehezebb feladat, mert a krémek hatóanyagai általában csak a bőrfelületen fejtik ki hatásukat.
Egy éppen zajló kutatás során megfigyelték, hogy a zabban található biopolimer, a béta-glükan eljut ezekbe a mély rétegekbe is. Az alkotóelemek, a glükózmolekulák hidratáló hatása már régóta ismert a szakemberek körében, sőt, égési sérüléseket, illetve egyéb bőrirritációt is jól lehet vele kezelni. A béta-glükan a sebgyógyulást bonyolult mechanizmuson keresztül éri el - ezek közé tartozik a kollagénréteg stimulálása és az immunsejtek aktivizálása.

A zöld tea

A zöld tea nemcsak a fogyókúrázók kedvenc itala lehet, hanem az öregedés ellen is használható. Titka a polifenolok egy fajtájában, a katekinben rejlik.

Ez nagy mennyiségben megtalálható a zöld teában. Az állatkísérletek bebizonyították, hogy a zöld tea rendszeres fogyasztása védelmet nyújt a bőrrák ellen. Embereken eredményesen alkalmaztak zöldtea-kivonatokat a nap káros hatásának kivédésére. A zöld tea antioxidáns és fertőzésmegelőző hatása már jól ismert és bizonyított, ezért a belőle készített koncentrátumok használata biztosan lassítja a bőr öregedését. Igyál legalább két csésze zöld teát naponta, de kipróbálhatod a zöldtea-tartalmú kapszulákat is.

Retinol

Az A-vitamin tiszta formája az egyik legerősebb ránctalanító hatású anyag. Számos ránctalanító krémben megtalálható. Bőrvédő hatású, antioxidáns vegyület, ami segít a napsugarak okozta károk semlegesítésében is.

Koenzim Q10

Az emberi szervezetben természetesen is jelen van. A sejtek energia-egyensúlyát biztosítja. Ennek köszönhető ránctalanító, bőrerősítő hatása is. Sok krémben és táplálékkiegészítőben megtalálható.

A vörösréz-peptidek

A vörösréz egy nyomelem, ami minden sejtben megtalálható. A bőrápolásban használt termékeknél kis protein-alkotórészekkel, peptidekkel elegyítik.

A vörösréz-peptidek segítik a sebgyógyulást, és kollagén előállítására serkentik a bőrt, valamint felerősítik az antioxidánsok hatását.
 

Cikkünk a Fitway magazin cikke alapján készült. Ha szeretnél még több szépségápolással, egészséges táplálkozással kapcsolatos cikket olvasni, akkor kattints a magazin oldalára. Ha fogyókúrázol, vagy szeretnél szebb alakot, akkor is érdemes ellátogatnod a fitway.hu-ra.
Edzésterveket, étrendeket, illetve minden mást megtalálsz, aminek segítségével tökéletesebbé formálhatod testedet.

OLVASD EL EZT IS!

Ezt is szeretjük