Hányszor kell arcot mosni egy nap? Az 7 legnagyobb bőrápolási hiba a bőrterapeuta szerint

A bőrápolás során gyakran elkövetett hibák jelentősen befolyásolhatják a bőr állapotát, így akár hosszú távú problémákat is okozhat, amit pozitív hatásúnak hiszel. 

Darnai Kittit, a Royal Clinics Orvos-esztétikai Központ bőrterapeutáját, Image Skincare-oktatóját kérdeztük a legnagyobb arcápolási bakikról, amiket sokan elkövetnek.

A legnagyobb bőrápolási hibák

Túlzott vagy nem megfelelő arctisztítás

- Gyakran nem kap elegendő figyelmet az arctisztítás, pedig szinte ez az egyik legfontosabb lépés a bőrápolás során, mivel közvetlen hatással van a bőr állapotára és a bőrápolási termékek hatékonyságára is. Így ha az arctisztító nem megfelelő, az jelentős mértékben negatívan befolyásolja a további termékek felszívódását.

Az arctisztító hatással van a bőr pH-értékére, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy a bőr természetes védőrétege megfelelően működjön. Az arctisztítás hozzájárul a bőr optimális pH-szintjének fenntartásához, ami védelmet nyújt a baktériumok és környezeti szennyeződések ellen - mondta a szakértő.

Túlzott, nem megfelelő hámlasztás otthon

- Az erőteljesebb hámlasztók használata hosszú távon rossz hatással lehet a bőr állapotára. A mostanában divatos savak otthoni alkalmazása gyakran okoz problémát, ha túlzottan erős hatóanyagokat választunk, melyeket a megfelelőnél gyakrabban alkalmazunk. Minden esetben, ha szeretnénk kiegészíteni az otthoni ápolásunkat aktív hatóanyagokkal, szakértő tanácsát kell kérni, vagy pedig önszorgalomból ajánlott alaposan körbejárni a témát, mielőtt hámlasztót vásárolnánk. 

Az egyéni reakciók figyelmen kívül hagyása

- Sajnos a tapasztalataink azt mutatják, hogy sokan nem veszik figyelembe a saját bőrük egyéni tulajdonságait. Amennyiben jobban átgondoljuk a bőr típusát, életmódunkat, esetleges egészségügyi hátterünket és ennek megfelelően választjuk ki az otthoni ápolókészítményeket, nagy eséllyel csökkenteni tudjuk a nem megfelelő reakciókat - tette hozzá Darnai Kitti.

A fényvédő elhagyása

- A fényvédelem szerencsére már nagyobb figyelemnek örvend, de gyakran – nagyon is helytelenül - ahogy az évszak már kevésbé napos, meleg, már ritkábban vagy egyáltalán nem alkalmazunk semmilyen fényvédelmet az otthoni ápolásunk során. Ami, sajnálatos módon az egyik kulcsfontosságú lépés az arc tisztítása mellett.

Túl kevés vagy sok arcmosás, tisztítás

- Az arc megfelelő tisztítását napi két alkalommal, reggel és este érdemes elvégezni, ezzel érdemes elindítani az arcápolási rutint. Az arctisztító előkészíti a bőrt a hatóanyagok érkezésére, miközben megtisztítja a szennyeződésektől is. A divatos dupla tisztításra véleményem szerint akkor van igazán szükség, mikor sminket is szeretnénk eltávolítani.

Amennyiben a nap folyamán akár sporttevékenység után vagy bármilyen tényezőt követően újra arctisztításra kerülne sor, miután már egyszer elvégeztük a nappali rutinunkat, sem történik semmi gond, bátran megtisztítható a bőr újra, és utána felvihetőek a nappali rutinunk részét képező termékek. Alapvetően, ha nem indokolt különösebb okok miatt, két alkalommal megfelelő az arcot tisztítani egy nap során – mondta.

Bőrkárosító szokások

- Az alapdolgokon kívül – mint a dohányzás, a napégés, a szolárium használata, a kevés folyadékfogyasztás – az alváshiányt emelném még ki. Amennyiben az alvás nem rendezett, a kollagén indukálása vagy nem valósul meg vagy csak elenyésző mértékben. A megfelelő táplálkozás, a megfelelő mozgás mellett érdemes még odafigyelni a fényvédelemre, az arctisztításra és az otthoni ápolásra is – hangsúlyozta a szakértő.

A tudatosság hiánya

- A tudatosság hiánya és a hatóanyagok alábecsülése az egyik  legkárosabb szokás. Bármennyire is szeretnénk minél hamarabb eredményt látni, a túlzottan erős hatóanyagok azonnali alkalmazása csak problémát okoz, pozitív változást kevésbé. Érdemes óvatosan, lassan és szépen felépítve nyitni a bőrápolás felé. Senki kedvét sem szeretném elvenni, csupán a figyelmet szeretném felhívni arra, hogy a divatos tíz pluszlépésből álló otthoni ápolás - szakértő kihagyásával - gyakran a bőr barrier rétegének a sérüléséhez vezethet – emelte ki Darnai Kitti.

(Képek: Getty Images Hungary.)

• bőrápolás
• arcápolás
• hiba
• arcmosás
• royal clinics
• Szépség és divat