Zöldséges tepsis krumpli csirkecombbal sütve: egy füst alatt kész a hús és a köret
A csirkecombbal együtt sült, zöldséges tepsis krumpli tökéletes azoknak, akik szeretik, ha a hús és a köret együtt sül.
Csodás dolgok kerekedhetnek ki abból, ha a húst egy tepsiben sütöd a körettel. A tepsis krumpli minden változatban népszerű, zöldségekkel és csirkecombbal készítve pedig teljes értékű ebéd. Használj hozzá bátran zöldfűszereket: ebbe a változatba rozmaring és majoránna kerül.
Zöldséges tepsis krumpli csirkecombbal
Hozzávalók
A csirkecombhoz:
- 4 csirkecomb
- 4 evőkanál olívaolaj
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 teáskanál pirospaprika
- só
- bors
A zöldséges krumplihoz:
- 50 dkg krumpli
- 25 dkg koktélparadicsom
- 1 sárgarépa
- 1 teáskanál majoránna
- 1 teáskanál rozmaring
- só
- bors
- olívaolaj
Elkészítés:
A csirkecombokat a forgóknál vágd ketté, és dörzsöld be sóval. Az olívaolajat keverd össze a zúzott fokhagymával, a pirospaprikával és a borssal. Tedd a combokat ebbe a keverékbe, és pácold egy órát.
Közben a krumplit hámozd meg és kockázd fel, a sárgarépát tisztítsd meg, és vágd szeletekre, a koktélparadicsomokat felezd el. Egyengesd el őket egy tepsiben. Szórd meg sóval, frissen őrölt borssal, majoránnával és rozmaringgal. Helyezd el a tetejükön a csirkecombokat, és alufóliával letakarva told 200 fokos sütőbe. Egy óra múlva vedd le a fóliát a tetejéről, és pirítsd további 15 percet.
Színpompás köretet tehetsz az asztalra úgy is, ha csupa friss zöldséget teszel egymás mellé a tepsibe.
Sütőben pirult zöldségek és gyümölcsök: az ősz kedvencei együtt sülnek krémesre
A sütőben pirult őszi finomságok köretként is felkerülhetnek az étkezőasztalra, de főfogásként is megállják a helyüket.
ElolvasomKiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció