8 isteni újkrumplis fogás: a sűrű levestől az egytálételig
Végre élvezhetjük a friss újkrumplit, érdemes minél több alkalommal az asztalra varázsolni sütve, főzve és egyéb módokon.
A késő tavasz és a kora nyár kedvenc zöldsége az újkrumpli, amiben ilyenkor még sok az ásványi anyag. Kálium-, magnézium- és vastartalma miatt is érdemes fogyasztani, sőt, kiváló C- és B-vitaminforrás is. Még nem tartalmaz annyi keményítőt, mint az idősebb zöldségek, így kevesebb ideig kell sütni vagy főzni.
Vásárláskor ügyelj arra, hogy csak egészséges, kemény, ép krumplikat válogass össze, különben könnyen megrohadnak! Száraz, hűvös és sötét helyen tárold, hogy minél tovább elálljon a zöldség! Az újkrumplit nem kell hámozni, csak kapargasd vagy dörzsöld meg a héját!
A legfinomabb újkrumplis ételek
A friss újkrumplit számtalan módon élvezheted, sütve, főzve, párolva, kitűnő levesbe, főzelékbe, rakott ételekbe, és zamatos köreteket is készíthetsz belőle. Aromáját a zöldfűszerek jól kiemelik, különösen a petrezselyem, a kapor és a rozmaring illik hozzá. Krémlevesekhez, gombóchoz, krumplis tésztához vagy püréhez viszont öregebb darabokat válassz! Összeállításunkban jobbnál jobb újkrumplis ételeket mutatunk, próbálj ki minél többet!
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- rakott krumpli
- rakott
8 isteni, zöldséges rakottas: sok sajttal, gazdagon
- pörkölt
- csirkepaprikás
A 8 legfinomabb szaftos húsos fogás: a pörkölttől a mézes-mustáros csirkemellig
- mozzarella
- mozzarellás padlizsán sörtésztában