Tejfölös-sajtos szószban sült, töltött csirkemell - Így nem szárad ki a hús sütés közben
Ha kevés munkával szeretnél nagyon ízletes főfogást készíteni, a tejfölös-sajtos csirkemell jó választás.

Tejfölös-sajtos szószban sült, töltött csirkemell - Így nem szárad ki a hús sütés közben
Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

3 baki, amivel nagyon el lehet rontani a csillogó sminket »

Ezt viseld a szűk ruha alatt, ha bevág a zsírpárnákba: alakformáló fehérneműk körképe »

Jónak hiszed, pedig ártasz vele: 4 dolog, amit ne csinálj, ha fogyni akarsz »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ilyen az igazi csirkemell: omlós, puha, szószos és zamatos. A dupla adag sajt sokat dob az amúgy is ínycsiklandó ételen. A csirkemellbe kerülhet még sonka és zöldség is. A hús garantáltan nem szárad ki, de átveszi a fűszerek kellemes ízét és illatát. Amíg az étel a sütőben sül, dobd össze hozzá a kedvenc köretedet.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 4 db csirkemell
  • 15 dkg bacon
  • 15 dkg sajt
  • 10 dkg krémsajt
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor petrezselyem
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet mosd meg, és éles késsel nyisd szét, mint egy könyvet. Kicsit klopfold meg, majd szórd meg sóval és borssal, rakj rá egy darab sajtot, és csavard fel. Tekerd baconbe, és rögzítsd fogvájóval vagy hústűvel. Rendezd a csirkemelleket egymás mellé egy kevés zsiradékkal kikent tepsibe.

 

A tejfölt keverd össze a zúzott fokhagymával és a krémsajttal, öntsd le vele a húst, majd szórd meg reszelt sajttal és petrezselyemmel. Tedd előmelegített sütőbe, és 180 fokon süsd meg 45 perc alatt. Ha a hús puha, a sajt piros, kiveheted a sütőből. 

 

Blog.hu ajánló