20 perces, mennyei muffinok
Sütnél valami finomat, de nincs időd egy komolyabb desszert elkészítésére? Menj biztosra, és próbáld ki hipergyors receptjeinket!

Ez is érdekelhet

Nyerj 2 főre szóló, 3 éjszakás nyaralást Ausztriába, az aktív pihenés paradicsomába (x)

Ingyenes lesz Budapest legnagyobb szezonnyitó borfesztiválja - Ekkor érdemes a Városligetbe menni (x)

Így csókolj, ha csábítani akarsz - Eláruljuk a tökéletes csók titkait (x)

Horváth Éva iszonyú cuki cicával fotózkodott - Elárulta, miért (x)

beauty and style

Helen Mirren és a tavasz: 72 évesen üdébb, mint némelyik harmincas nő »

Kim Kardashian már megint pucérkodik: egy parfüm kedvéért vált meg a ruháitól »

Szexi melltartók kivágott ruhákhoz: nem fog ki rajtad a pánt, mert nincs is »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A muffinokat nem lehet megunni, hiszen számtalan változatban elkészíthetőek, nem csak édesen, hanem sósan is.

Szükséged lesz egy muffintepsire, illetve 12 papírkapszlira. A bögre űrtartalma 2 dl. 

Pina Colada muffin

Hozzávalók:

  • 1 bögre kókuszreszelék
  • fél bögre édes, sűrített tej
  • 2 tojás
  • 1 bögre konzervananász, a leve is
  • 2 bögre finomliszt
  • fél zacskó sütőpor
  • 3/4 bögre tej

A kókuszt, a sűrített tejet és a tojást keverd össze. Keverd hozzá az ananászt a levével együtt. A lisztet keverd össze a sütőporral, majd add hozzá az előbb kikevert masszát.

Gyors mozdulatokkal keverd össze. Öntsd a formák feléig a tésztát, és 190 fokra előmelegített sütőben 15 percig süsd.

Banános-mangós muffin

Hozzávalók:

  • 1 mangó - lehet konzerv is
  • 2 érett banán
  • 5 dkg vaj
  • 2 tojás
  • 3/4 bögre tej
  • 1/4 bögre cukor
  • 3 bögre finomliszt
  • fél zacskó sütőpor

A mangót hámozd meg, majd kockázd fel. Ha konzervet vettél, akkor csöpögtesd le. A banánt karikázd fel. A banánt, a tojásokat, a tejet és a cukrot turmixold össze. Keverd össze a lisztet és a sütőport. Keverd össze a masszával, majd add hozzá a felkockázott mangót. Alaposan keverd össze. Kanalazd a formákba a tésztát, és előmelegített sütőben 20 percig süsd.

Narancsos-datolyás muffin

Hozzávalók:

  • 1 narancs
  • 0,5 bögre frissen facsart narancslé
  • 0,5 bögre datolya
  • 0,5 bögre olvasztott vaj
  • 1 tojás
  • 1,5 bögre finomliszt
  • 0,5 zacskó sütőpor
  • 1/4 bögre dió

A narancsot hámozd meg. Ne maradjon rajta fehér hártya sem. A héját vágd vékony csíkokra, és főzd át egy kevés vízzel és cukorral. Ha ehhez nincs kedved, használhatsz készen kapható kandírozott narancshéjat is.
A datolyát magozd ki, és vágd apró darabokra. A datolyát, a tojást, a narancsot, a narancslevet és a vajat keverd össze. Apránként add hozzá a masszához a lisztet, a cukrot és a sütőport. Turmixgéppel dolgozd el alaposan. A végén add hozzá a kandírozott narancshéjat és a diót. Adagold a formákba, és 190 fokra előmelegített sütőben süsd 15-20 percig.

Juhsajtos-olajbogyós muffin

Hozzávalók:

  • 1 bögre kockákra vágott juhsajt
  • 3/4 bögre aprított olajbogyó
  • másfél bögre finomliszt
  • 2 teáskanál sütőpor
  • 1 teáskanál só
  • 2 tojás
  • fél bögre olívaolaj
  • 3/4 bögre tej
  • 1 teáskanál oregánó

A lisztet, a sütőport, az apróra vágott olívabogyót és a juhsajtot keverd össze. A tojásokat keverd el az olajjal, majd add a lisztes keverékhez. Ezután jöhet a többi. Melegítsd elő a sütőt. Muffintepsibe és papírkosárkákba adagold a tésztát - egy evőkanálnyit minden formába. 20 percig süsd.

Vajas-pisztáciás muffin

Hozzávalók:

  • 4 tojás
  • 10 dkg vaj
  • másfél bögre finomliszt
  • kevés só
  • 4 teáskanál sütőpor
  • fél bögre sózott pisztácia

A tojásokat verd fel egy kicsit. A vajat olvaszd meg. A pisztáciát aprítsd fel. A száraz összetevőket keverd össze, majd add hozzá a tojást és a vajat. Egy evőkanálnyi tésztát tegyél a formákba, díszítsd a tetejüket egy-egy pisztáciával, és told előmelegített sütőbe. 15-20 perc alatt kész van.

Blog.hu ajánló