Isteni fermentált cékla: egyszerű, probiotikus savanyúság házilag
A fermentált cékla az egyik legegészségesebb savanyúság.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A fermentálás a zöldségek eltevésének egyszerű és nagyon egészséges módja. Nincs hozzá szükség cukorra és ecetre, hanem a jótékony baktériumok végzik el a tartósítás munkáját. Az így készült savanyúság gyomorkímélő és nagyon finom.
A fermentált cékla tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal. Sültek mellé mindig jó választás, különösen a téli, vírusos időszakban.
A teljes receptért kattints a Sóborsra!
Így készíthetők otthon probiotikus ételek: fermentálás házilag
Házilag is készíthet probiotikumokat az ember fermentálással, azaz erjesztéssel.
ElolvasomKép: Getty Images
Krumplis Kedvencek
Íme egy magazin, amelyben a burgonya a főszereplő! Ezerarcú alapanyag, amelyből készülhet leves, egytálétel, rakottas, saláta és édesség is. Most egy helyen, a Kiskegyed Konyhája Krumplis Kedvencek különszámában találhatod a legjobb krumplis recepteket egy csokorba gyűjtve. A magazint keresd az újságárusoknál!
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- egészséges étkezés
- szuperélelmiszer
