Pikáns keleti tészta, akkor is ha diétázol

A sarki kínainál nem biztos, hogy a legjobb hozzávalókat használják, éppen ezért készítsd magad a keleti fogást.

Az üvegtészta remek kiegészítője lehet akár a szénhidrátszegény diétának is, így aztán érdemes kipróbálni.

Pikáns keleti tészta

Hozzávalók:

• 2 csirkemellfilé
• fél kg kínai káposzta, szeletekre vágva
• 25 dkg koktélparadicsom, félbevágva
• 50 g shiitake gomba, vékonyra szeletelve
• 1 maroknyi friss korianderlevél
• 80 g babcsíra
• 3 mogyoróhagyma, vékonyra szeletelve
• 150 g rizs vagy üveg tészta
• 80 ml szójaszósz
• 1 teáskanál szezámolaj
• 2 evőkanál száraz sherry

A csirkét kevés olajon vékony csíkokra vágva készítsd el, forró serpenyőben. A kínai káposztát, a paradicsomot, a gombát, a koriandert, a babcsírát és a hagymát egy nagy tálban keverd össze.

A szójaszószt, a szezámolajat és a sherryt keverd össze, a tésztát forrázd le, és hagyd állni 10 percig. A csirkét és a tésztát is add a zöldségekhez, locsold meg az öntettel, és lazán, rázogatva keverd össze.

Nézegess képeket! 8 kép

Isteni tészták minden napra

1/

Szitakötő cirkóniával ezüst nyaklánc

11 990 Ft

Shopper táska a Szabadság híddal

18 900 Ft

Körök karikában ezüst nyaklánc cirkóniával

14 900 Ft

Rózsaszín cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett

15 900 Ft

Gluténérzékenység PLUSZ gyorsteszt

5 990 Ft

Hátizsák a Szabadság híddal

16 900 Ft

Édesvízi igazgyöngy fülbevaló pötty cirkóniadíszítéssel

9 650 Ft

Övtáska a Széchenyi fürdővel

9 900 Ft

Mentes Anyu szakácskönyve 2

4 990 Ft

Kék opálos kör alakú ezüst nyaklánc cirkónia díszítéssel

6 290 Ft

ZENKER Rózsaszín muffin sütőforma tapadásmentes bevonattal

4 750 Ft

Házi kenyerek, péksütemények. Eredeti - Természetes - Házi

3 495 Ft 2 971 Ft

-15%

Házi készítésű tejtermékek

2 995 Ft 2 546 Ft

-15%

Ezüst nyaklánc világoskék cirkóniával díszített kerek medállal

8 590 Ft

Édesvízi igazgyöngy fülbevaló színes cirkóniával díszítve

14 900 Ft

Még több termék