Parmezános csirkemell olasz recept alapján: így nem unalmas a rántott hús
A parmezános csirkemell hamisítatlan mediterrán fogás.
Izgalmas lesz a rántott csirkemell, ha paradicsomszósz öleli körül, a tetejére pedig reszelt parmezán olvad. A bundázása is különleges, ugyanis a zsemlemorzsa mellett mustáros-majonézes keverék fedi be a szeleteket. A szószhoz érdemes egy kevés cukrot adni, ami enyhíti a savasságát.
Parmezános csirkemell
Hozzávalók 4 személyre
A paradicsomszószhoz:
- 50 dkg passzírozott paradicsom
- 3 evőkanál vaj
- 1 hagyma
- 1 teáskanál oregánó
- 1 kávéskanál cukor
- só
- bors
A csirkemellhez:
- 70 dkg csirkemellfilé
- 20 dkg panko morzsa
- 12 dkg reszelt mozzarella
- 10 dkg reszelt parmezán
- 2 evőkanál majonéz
- 1 evőkanál mustár
- 1 kávéskanál fokhagymapor
- 1 kávéskanál oregánó
- só
- bors
- olaj
- friss bazsalikom és oregánó a tálaláshoz
Elkészítés:
A szószhoz olvasztott vajon párold üvegesre a hagymát. Öntsd hozzá a passzírozott paradicsomot, fűszerezd oregánóval, sóval, borssal, kis cukorral, és lefedve, kis lángon gyöngyöztesd fél órát.
Közben állítsd össze a húst. A csirkemellet vágd egyenlő vastagságú szeletekre. Szórd meg mindkét oldalukat sóval és borssal. Egy tányérban keverd el a mustárt a majonézzel, egy másikban a panko morzsát a fokhagymaporral, az oregánóval és a reszelt parmezán felével. A csirkemelleket forgasd meg először a majonézes keverékben, utána a fűszeres morzsában, és kevés forró olajban süsd ki őket. Amikor mindkét oldaluk pirosra sült, a serpenyőben szórd meg a tetejüket a maradék parmezánnal és a mozzarellával. Vedd alatta a lángot kicsire, fedd le a serpenyőt, és hagyd, hogy a sajt ráolvadjon a szeletekre. A kész húsokat oszd el a paradicsomszósz tetején, és szórd meg friss zöldfűszerekkel.
Ínyenc csirkesaláta majonézes öntettel: jól behűtve az igazi
Ez a friss, krémes csirkesaláta tartalmas és laktató. A titka, hogy a hűtőben kell pihentetni, így az ízek jól összeérnek.
ElolvasomKép: LauriPatterson / Getty Images
Krumplis Kedvencek
Íme egy magazin, amelyben a burgonya a főszereplő! Ezerarcú alapanyag, amelyből készülhet leves, egytálétel, rakottas, saláta és édesség is. Most egy helyen, a Kiskegyed Konyhája Krumplis Kedvencek különszámában találhatod a legjobb krumplis recepteket egy csokorba gyűjtve. A magazint keresd az újságárusoknál!
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- csirkemell
- húsételek
Tejfölös csirkemell egyenesen a sütőből: köret sem kell mellé
- bécsi szelet
- rántott hús
A 9 legjobb rántott étel a bécsi szelettől a palacsintáig: gluténmentes receptet is mutatunk
- paradicsom
- bazsalikom



















