A 8 legfinomabb cukkinis étel nyárra: rántva, töltve, sütve, mindenhogy finom

A cukkinit csak szeretni lehet, hisz egészséges, kalóriaszegény, rendkívül változatosan elkészíthető. Ezeket a recepteket feltétlenül próbáld ki idén nyáron!

A 8 legfinomabb cukkinis étel nyárra: rántva, töltve, sütve, mindenhogy finom
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A cukkini a nyár nagy kedvence, bár most már egész évben könnyen hozzájuthatsz. Az uborka közeli rokona többféle változatban fordulhat elő. A népi gyógyászatban használják megfázás, fájdalom csökkentésére és különféle egészségügyi problémák kezelésére. Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, kalória viszont alig van benne: 10 deka cukkini mindössze 15 kalóriát tartalmaz, így remek társ a fogyókúrában.

 

A cukkinihez viszonylag olcsón hozzájuthatsz. Semleges ízének köszönhetően könnyű variálni. Főzhetsz belőle levest, ránthatod, töltheted többféle módon, és rakottasoknak is kiváló alapja lehet. Feldobhatod vele a lecsót, isteni savanyúságnak is. Sőt, a cukkini a sütikbe is jól megy, lazábbá, szaftosabbá teszi a tésztákat.

A legfinomabb cukkinis ételek

A zsenge zöldséget nem kell meghámozni, hisz a héjában is rengeteg vitamin van, és a magokat is bátran megeheted. Sőt, a virágját se dobd ki, palacsintatésztába forgatva könnyed, ízletes ebéd lehet belőle. Válogass jobbnál jobb cukkinis receptjeink közül!

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük