Szaftos csirkemell, ahogy a Közel-Keleten készítik: egyszerűen elkészíthető, felejthetetlen recept

Ennek a csoda finom közel-keleti csirkemellnek a zataar fűszerkeverék adja meg a karakterét.

Szaftos csirkemell, ahogy a Közel-Keleten készítik: egyszerűen elkészíthető, felejthetetlen recept
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Hallottál már a zataarról, és az abból készülő fűszerkeverékről? Ez egy jellegzetes, a Közel-Keleten mindennaposnak számító ízesítő, amelynek alapja az ánizsillatú, zataar nevű növény. A keverékhez adnak még kakukkfüvet, szumákot, és ízlés szerint római köményt, chilit, mentát is. Jól megy csirkemellhez, csirkecombhoz, vagy ízesíthetsz vele pitát, hummuszt is.

ÍKöze-keleti zataar csirkemell

Hozzávalók 4 személyre

  • 75 dkg csirkemellfilé
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 2.5 evőkanál zataar fűszerkeverék
  • 1 citrom
  • 1 teáskanál
  • 0.5 kávéskanál bors
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet vágd nagyobb darabokra. A citrom levét facsard ki, a héját reszeld le. A citromléhez add hozzá az olajat, a fűszerkeveréket, a citromhéjat, a sót és a borsot. Kend meg a húst ezzel a páccal, és pihentesd a hűtőben egy órát. A pácolási idő végén sorakoztasd fel a darabokat egy tepsiben, locsold le a maradék páclével, takard le alufóliával, és told 200 fokos sütőbe 35 percre. Tálald rizzsel, salátával vagy párolt zöldséggel.

Laktató, gombás-csirkés rétes: a tésztával nem, csak a raguval lesz dolgod

Nagyon tartalmas ez a gombás-csirkés raguval töltött rétes, ebédként is megállja a helyét, különleges és isteni finom!

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Kép: martintirzak / Getty Images.

Ezt is szeretjük