Így készül a tökéletes kovász: sokféle tésztához jól jön

A kovász nem más, mint liszt és víz keveréke. Szakértelem nem, inkább csak türelem kell az elkészítéséhez.

Kovász készítése
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Nem mindenki tudja, hogy az igazi kovász nem tartalmaz élesztőt. A kenyéren kívül a kuglóf, a kalács, az aranygaluska is sokkal finomabb, lazább szerkezetű lesz a kovásztól. Nincs vele macera, csupán naponta egy percet kell vele foglalkozni. Pontosabban etetni, azaz lisztet és vizet hozzáadni. A fehér liszt mellett rozs- vagy akár tönkölylisztből is készíthetsz kovászt. 

Kovász készítése

Hozzávalók

Kezdő mennyiség

  • 3 evőkanál víz
  • 3 dkg liszt
Recept idők

Elkészítés:

Végy elő egy nagy befőttesüveget, alaposan mosd el, és várd meg, míg megszárad. Rakd bele a lisztet, és kanalazd rá a vizet. Keverd össze egy kicsit, majd lazán zárd le. Tedd olyan helyre, ahol állandó a hőmérséklet. Pihentesd 24 óráig. Lehetőleg naponta ugyanabban az időpontban rakj hozzá ugyanannyi mennyiségű lisztet és vizet. Az élesztőgombák és tejsavbaktériumok szépen dolgozni kezdenek. A kovász akkor jó, ha a duplájára emelkedik. Ehhez körülbelül öt-hat napra van szükség. Fontos, hogy nagy melegben kétszer kell etetni. Amit nem használsz fel, tedd műanyag dobozba, zárd le, és mehet a hűtőbe. Ez lesz az úgynevezett anyakovász. Hetente mindenképp frissítsd liszttel és vízzel. A kovász a hidegben is dolgozik, igaz lassabban. Felhasználás előtt egy-két nappal vedd ki a hűtőből, és etesd napi kétszer, hogy újra aktív legyen.
Sőt, aki komolyan veszi, annak ott a Kovász-hotel.
Ha már készen van a kovászod, készíts belőle kenyeret. Próbáld ki a rozsos változatot!

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük