Mézes sült sütőtök kakukkfűvel: így még finomabb lesz, mint a hagyományos
Hozzál ki még többet az egyszerű, de szuperegészséges sütőtökből, legközelebb mézzel és kakukkfűvel megbolondítva tedd az asztalra!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A csodás ízű és szuperegészséges sütőtök az őszi időszak egyik legkedveltebb alapanyaga, számos módon felhasználható. Kiváló krémlevesnek, töltve, de még desszertet is készíthetsz belőle. Ha csak egyszerűen megsütnéd, akkor is érdemes feldobni egy kicsit. A kakukkfű és a méz is kiválóan passzol hozzá. Próbáld meg azonos nagyságúra felvágni a tököt, hogy a darabkák egyenletesen süljenek meg.
Kakukkfüves, mézes sütőtök
Hozzávalók 4 személyre
- 1 db sütőtök közepes méretű
- 2 evőkanál méz
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1 fej fokhagyma
- 1 teáskanál kakukkfű szárított
- 2 ág kakukkfű friss
- só
Elkészítés:
A sütőtököt mosd meg és hámozd meg, majd vágd fel kisebb szeletekre vagy kockákra, attól függően, hogyan szeretnéd tálalni.
Egy tálban keverd össze a mézet, az olívaolajat, a szárított kakukkfüvet és a sót. Öntsd ezt a keveréket a felvágott sütőtökre, és alaposan forgasd össze, hogy minden szeletre kerüljön. Helyezd a sütőtökdarabokat sütőpapírral bélelt tepsibe, tedd középre a kettévágott fokhagymát.
Told forró sütőbe, és 190 fokon süsd körülbelül 35-40 percig, vagy amíg a sütőtök aranybarna és puha nem lesz. A sütési idő a sütőtökdarabok nagyságától is függ. Ha kiveszed a sütőből, még melegen locsold meg néhány csepp mézzel, és szórd meg friss kakukkfűvel.
A sütőtököt feta sajttal is megbolondíthatod. Az édes és a sós ízek remekül kiegészítik egymást.
Sütőtök még sosem volt ilyen finom: fűszerekkel, sütőben pirul az őszi zöldség
Az édes zamatú sütőtök karakteres fűszerekkel egybeforgatva pirul, a tálalásnál pedig feta sajt teszi izgalmassá.
Elolvasom
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
